Όσοι Μπλόγκερς επιθυμείτε να αναδημοσιεύσετε άρθρα από το RC-CAFE ,κάνετε το χωρίς να μας ρωτάτε.
Mοναδική παράκληση μας είναι να κάνετε μια αναφορά για την πηγή σας, εάν το επιθυμείτε, με ένα ενεργό link.

Παρασκευή, 2 Απριλίου 2010

Μόρια σε σχήμα ανθρώπου

Ερευνητές σε εργαστήριο των ΗΠΑ δημιουργήσαν μια ολόκληρη οικογένεια από μόρια σε σχήμα ανθρώπου, τα NanoKids: από το νανο-παιδί μέχρι τον τον νανο-μάγειρα, οι ανθρωπόμορφες ενώσεις χρησιμεύουν ως εκπαιδευτικό εργαλείο για μαθητές γυμνασίου.

Ο Τζέιμς Τουρ, επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας του Πανεπιστημίου Rice στο Χιούστον, σχολίασε στην ηλεκτρονική σελίδα του Nature: «Έχουμε ολόκληρες κοινότητες που ζουν σε γυάλινα βάζα στο εργαστήριο».

Τα νανο-παιδιά έχουν ύψος μόλις δύο νανόμετρα (δισεκατομμυριοστά του μέτρου). Ο κορμός τους αποτελείται από δακτυλίους βενζενίου -εξάγωνα από άτομα άνθρακα-, τα άκρα τους από άνθρακα και υδρογόνο και το κεφάλι τους από αλκοόλες - για μάτια έχουν άτομα οξυγόνου.

Τα πρώτα ανθρωπόμορφα μόρια δημιουργήθηκαν το 2001. Σήμερα η οικογένεια έχει μεγαλώσει σημαντικά και περιλαμβάνει πολλά νέα μέλη, όπως τον μακρυμάλλη νανο-έφηβο, τον νανο-Τεξανό, τον νανο-μονάρχη και τον νανο-ακαδημαϊκό.

Οι ερευνητές συνδέουν στον κορμό τα μέλη ή άλλα μόρια με τη βοήθεια ιόντων ιοδιδίου. Αν στα πόδια προστεθούν άτομα θείου, τα νανο-παιδιά μπορούν να σταθούν όρθια σε επιφάνειες από χρυσό.
focus

Του έριξε χάπι και τον βίασε

Αντιμέτωπη με την κατηγορία του βιασμού βρίσκεται 42χρονη Βρετανίδα, μητέρα τριών παιδιών, η οποία φέρεται να έριξε χάπια στο ποτό ενός άντρα, με σκοπό να κάνει σεξ μαζί του και να τον εκβιάσει. Εκείνη πάντως παρουσιάζει εντελώς διαφορετικά την υπόθεση.

Το «θύμα», ένας 53χρονος επιχειρηματίας, υποστηρίζει ότι η γυναίκα ήθελε να κάνουν σεξ, με σκοπό να τον εκβιάσει στη συνέχεια ότι θα αποκαλύψει τα πάντα στη σύζυγο του. Όπως λέει, τον μέθυσε και με τη βοήθεια χαπιών τον βίασε, ενώ στη συνέχεια τον απείλησε πως θα του κατέστρεφε την οικογένεια. Η γυναίκα, με κλάματα, περιέγραψε στους αστυνομικούς όσα συνέβησαν διαψεύδοντας κατηγορηματικά τον κατήγορο της. Όπως αφηγήθηκε, ο βιασμένος ήταν φίλος του πρώην άντρα της. Συναντήθηκαν τυχαία κι άρχισε ένα φλερτ που κατέληξε σε μια επίσκεψη στο σπίτι της.

Το ημερολόγιο !!!



1.. Aπόσπασμα από το ημερολόγιό ΤΗΣ :

Το Σάββατο το βράδυ τον βρήκα λίγο παράξενο. Είχαμε πει να συναντηθούμε στο μπαρ για ένα ποτό. Επειδή όλο το

απόγευμα είχα βγει για ψώνια με τις φίλες μου, νόμιζα ότι ήταν εξ αιτίας μου...επειδή έφτασα στο ραντεβού λίγο

καθυστερημένα. Αυτός, όμως, δεν είπε τίποτα. Η συζήτησή μας δεν είχε τίποτα το ιδιαίτερο και τότε του πρότεινα να

πάμε σ'ένα μέρος πιο ήσυχο και πιο ρομαντικό.

Ξεκινήσαμε για ένα ωραίο εστιατόριο, αλλά αυτός συνέχισε να είναι παράξενος. Έδειχνε να είναι απών. Προσπάθησα να

τον διασκεδάσω χωρίς αποτέλεσμα. Αναρωτιόμουν επίμονα αν ήταν δικό μου το φταίξιμο. Τον ρώτησα αν ήταν εξ αιτίας μου

και μου απάντησε πως εγώ δεν είχα να κάνω, αλλά δεν πείστηκα.

Στο αυτοκίνητο, καθώς γυρίζαμε σπίτι του είπα ότι τον αγαπούσα πολύ κι αυτός με αγκάλιασε ψυχρά, χωρίς να βγάλει

άχνα. Δεν μπορώ να εξηγήσω τη συμπεριφορά του, δεν είπε τίποτα,δε μου είπε ότι με αγαπάει κι αυτός....δεν ξέρω τι να

πω, είμαι πολύ ανήσυχη!

Επιτέλους, φτάσαμε σπίτι. Τη στιγμή εκείνη ήμουν σίγουρη πως ήθελε να με αφήσει. Προσπάθησα να του μιλήσω, εκείνος,

όμως, άναψε την τηλεόραση κι
άρχισε να παρακολουθεί αφηρημένα, βυθισμένος σε σκέψεις, σα να ήθελε να μου πει ότι όλα είχαν τελειώσει.
Στο τέλος παραιτήθηκα και πήγα για ύπνο.

Δε θα 'χαν περάσει ούτε 10 λεπτά κι ήλθε κι αυτός στο κρεβάτι και με μεγάλη μου έκπληξη τον είδα να ανταποκρίνεται

στα χάδια μου και κάναμε έρωτα αν και εξακολουθούσε να είναι απόμακρος. Προσπάθησα να του μιλήσω για τη σχέση μας

ακόμη μια φορά, για όσα είχαν συμβεί εκείνο το βράδυ αλλά τον έχει ήδη πάρει ο ύπνος.

Έβαλα τα κλάματα. Έκλαιγα όλη νύχτα μέχρι που με πήρε και μένα ο ύπνος.

Είμαι σχεδόν βέβαιη πως σκεφτόταν κάποια άλλη. Η ζωή μου είναι ένα μπάχαλο.

2.. Απόσπασμα από το ημερολόγιό ΤΟΥ:

Έχασε ο Ολυμπιακός από τον Αστέρα Τρίπολης...... αλλά τουλάχιστον γάμησα.

blogareis
.αναδημοσίευση από okokoras...

ΚΑΛΟ ΠAΣΧΑ

Σας ευχόμαστε καλο Πάσχα και σας στέλνουμε τις καλύτερες μας ευχές
Αυτήν την φορα η Ανάσταση ας είναι κάτι παραπάνω από συμβολική
(ότι και αν σημαίνει αυτό για τον καθένα από εμάς)


ΚΑΛΟ ΠAΣΧΑ
για όλο τον κόσμο
αλλα και για κάθε ένα
από τους αναγνώστες και τους φίλους του
Rc-Cafe

Διατροφή, βότανα & ημικρανίες

Ως ημικρανία περιγράφεται ο πόνος στο ένα ημισφαίριο του κεφαλιού που πιθανόν να αντανακλά στα μάτια αλλά και στον αυχένα. Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση της όπως το άγχος, νευροενδοκρινικές διαταραχές, ανεπάρκεια σε συγκεκριμένες βιταμίνες και δυσανοχή σε συγκεκριμένες τροφές.
Ένα ποσοστό της τάξης του 20% των ημικρανιών οφείλονται σε δυσανοχή σε κάποια συγκεκριμένη τροφή. Οι πιο συνήθεις ύποπτοι είναι οι πηγές καφεΐνης (καφές, τσάι, αναψυκτικά τύπου κόλα), η σοκολάτα, τα γαλακτοκομικά καθώς και η ασπαρτάμη (υποκατάστατο ζάχαρης).
Επίσης η έλλειψη βιταμίνης Β2 καθώς και μαγνησίου μπορεί να ευθύνονται για την εμφάνιση της.

Πηγές βιταμίνης Β2: Γάλα, γάλα σόγιας, γιαούρτι, συκώτι αρνιού, δημητριακά πρωινού
Πηγές Μαγνησίου: Όσπρια, σουσάμι, πράσινες σαλάτες, ξηροί καρποί

Η θεραπεία της ημικρανίας απαιτεί μακροχρόνια φροντίδα για την απομάκρυνση του βασικού αιτίου που την προκαλεί και συγκεκριμένα ιάματα για τις κρίσεις. Το να διαγνώσουμε μόνοι μας την αιτία είναι μάλλον δύσκολο και χρειάζεται η βοήθεια ειδικού.
Ένα βότανο που είναι πολύ γνωστό για την δράση του στην αντιμετώπιση της ημικρανίας είναι το Χρυσάνθεμο το παρθένιο. Δεν πρέπει να το θεωρήσει κανείς πανάκια στην αντιμετώπιση του προβλήματος, αλλά η συστηματική του χρήση για ένα μήνα είτε σε ταμπλέτες είτε σε ρόφημα έχει δώσει πολλές φορές θετικά αποτελέσματα.
Υπάρχουν επίσης βότανα που μπορούν να μας βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του πόνου, όταν μας πιάσει μια κρίση ημικρανίας. Τα βότανα αυτά είναι η Μαύρη Ιτιά, Πισκιδία, Πασσιφλόρα, Βαλεριάνα και Μπετόνικα. Αν έχουμε πεπτικά συμπτώματα όπως ναυτία, έμετο ή όξινη δυσπεψία μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε Χαμομήλι, Υδραστίδα ή Σπειραία. Αν η ημικρανία μας συνοδεύεται από μία κατάσταση εξασθένησης μπορούν να μας βοηθήσουν διεγερτικά νευροτονωτικά βότανα όπως είναι η Νταμιάνα. Ένα βότανο που επίσης βοηθά σημαντικά σε περιπτώσεις ημικρανίας από στρες είναι το Τζίνσενγκ. Θα πρέπει όμως να ξέρουμε ότι σαφή αποτελέσματα βελτίωσης εμφανίζονται μετά από μερικές εβδομάδες.
Ένα ακόμη αίτιο ημικρανίας στις γυναίκες είναι τα ορμονικά προβλήματα που συνδέονται με την αρχή της περιόδου ή με την εμμηνόπαυση. Βότανα που μπορούν στην περίπτωση αυτή να μας βοηθήσουν είναι η Λυγαριά, η Διοσκορία και η Τσιμισιφούγκα.
Τέλος πρέπει να ξέρουμε ότι η ημικρανία μπορεί να προκαλείται από προβλήματα του αυχένα ή της σπονδυλικής στήλης που οδηγούν σε μυϊκά ή νευρολογικά προβλήματα. Αν υποψιαζόμαστε κάτι τέτοιο θα πρέπει να επισκεφθούμε ένα ειδικό.

Κουβάτσος Φίλιππος, Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος

ΜΕΞΙΚΟ - Το μεγαλύτερο υποβρύχιο μουσείο του κόσμου





Στο Cancun υπάρχει ένα υποβρύχιο μουσείο το οποίο σύντομα θα μπορεί να χαρακτηριστεί το μεγαλύτερο του κόσμου. Εχει ήδη πολλά γλυπτά αλλά συνεχως αυξάνονται με στόχο να φτάσουν τα 400. Ειναι μαγευτικό. Τον περασμένο χρόνο κάπου 30,000 δύτες κατέβηκαν εκεί για να το δουν




korkos

Με τι μοιάζουν.....

Μια φέτα καρότο μοιάζει πολύ με το ανθρώπινο μάτι - είναι σαν να βλέπουμε την κόρη, την ίριδα και τις ακτινοειδείς ραβδώσεις του ματιού! ΝΑΙ η επιστήμη επιβεβαιώνει ότι τα καρότα προωθούν τη ροή αίματος στο μάτι και ενισχύουν τη λειτουργία του.


Η τομάτα είναι κόκκινη και έχει τέσσερις κοιλότητες ή κοιλίες. Και η καρδία είναι κόκκινη και έχει και αυτή τέσσερις κοιλίες. Η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι η τομάτα είναι καταπληκτική τροφή για την καρδιά και το αίμα.


Τα σταφύλια σχηματίζουν τσαμπί που έχει το σχήμα της καρδιάς. Η κάθε ρόγα μοιάζει με αιμοσφαίριο και έχει αποδειχτεί ότι τα σταφύλια είναι καταπληκτική τροφή προς υποστήριξη και ενίσχυση της λειτουργίας της καρδιάς, που εκτός τούτου εμπλουτίζει και ισχυροποιεί το αίμα.


Το καρύδι μοιάζει με μικροσκοπικό εγκέφαλο με δύο ημισφαίρια και παρεγκεφαλίδες. Ακόμα και οι πτυχώσεις του καρυδιού του προσδίδουν την όψη του νεόφλοιου του εγκεφάλου. Γνωρίζουμε ότι τα καρύδια υποστηρίζουν την ανάπτυξη των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο.


Τα κοινά κόκκινα φασόλια μοιάζουν πολύ με τα ανθρώπινα νεφρά και όντως υποστηρίζουν στο κατακόρυφο τη λειτουργία τους..


Το σέλινο, το μποκ τσόι και το ρεβέντι μοιάζουν με κόκκαλα.. Αυτές οι τροφές συντελούν στην ανάπτυξη δυνατών οστών. Τα οστά μας αποτελούνται κατά 23% από νάτριο. Αν δεν παίρνουμε αρκετό νάτριο με την τροφή μας, τότε το σώμα μας το αφαιρεί από τα κόκκαλα, με αποτέλεσμα αυτά να αποδυναμώνονται. Οι παρά πάνω τροφές ενισχύουν επομένως τη σκελετική μας δομή, όπως υποδηλώνει εξάλλου το σχήμα τους .


Η μελιτζάνα, τα αβοκάντο, τα αχλάδια ενισχύουν την υγεία και τη λειτουργία της μήτρας, καθώς και του τραχήλου της μήτρας - ενδιαφέρον δε παρουσιάζει το γεγονός ότι το σχήμα τους θυμίζει πολύ αυτό το γυναικείο όργανο. Σήμερα, η επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει ότι η κατανάλωση ενός αβοκάντο την εβδομάδα συντελεί στην εξισορρόπηση των ορμονών μιας γυναίκας και ότι τη βοηθάει να χάσει το βάρος που έχει πάρει μετά από γέννα και ότι την προστατεύει από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει δε το γεγονός ότι το άνθος του αβοκάντο χρειάζεται ακριβώς 9 μήνες για να αναπτυχθεί σε ώριμο φρούτο. Στα πιο πάνω λαχανικά και φρούτα υπάρχουν πάνω από 14.000!!! φωτολυτικές θρεπτικές ουσίες (η σύγχρονη επιστήμη έχει μελετήσει ΜΟΛΙΣ 141 από αυτές).

Τα σύκα είναι γεμάτα σπόρια και αναπτύσσονται ανά δύο. Τα σύκα αυξάνουν την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων και έτσι βοηθούν στην καταπολέμηση της στειρότητας στους άντρες.


Οι γλυκοπατάτα μοιάζει πολύ με το πάγκρεας και ενισχύει τη λειτουργία του παγκρέατος προσφέροντας ανεκτίμητη βοήθεια στους διαβητικούς με το να σταθεροποιεί το γλυκαιμικό δείκτη.

Οι ελιές ενισχύουν την υγεία και τη λειτουργία των ωοθηκών.


Τα γκρέιπφρουτ, τα πορτοκάλια και άλλα εσπεριδοειδή έχουν εκπληκτική ομοιότητα με τους μαστικούς αδένες γυναικών και όντως βοηθούν να παραμένουν τα στήθη των γυναικών υγιή και διευκολύνουν τη ροή του λέμφους εντός του λεμφικού συστήματός των στηθών..


Τα κρεμμύδια έχουν το σχήμα κυττάρου. Η επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει ότι τα κρεμμύδια βοηθούν τα κύτταρα να απαλλαγούν από τοξίνες. Επίσης, όταν τα κόβουμε, παράγουν δάκρυα, καθαρίζοντας επιθηλιακά κύτταρα του ματιού

Πραγματική απάντηση της Renault σε Ελληνα κάτοχο ΙΧ

Dear Mr. Katsiaros D.

We have received and analyzed your complaint letter
regarding the «arhidia kivotio» issue on Renault Megane
cars. Unfortunately, we were unable to find this term
(arhidia kivotio) in our databases and we kindly ask you to
send to us more detailed specification about.
Also, please be so kind to translate in English the
following expressions: «gamo to aftokinito sas», «valte to ston kolo sas» and «gamo tin kariola tin reno».

Sincerely yours,
Michel Mouton
Customer Service Representative
414 Avenue Miramax, DC668, Douai, France

funwall

Η διατροφή της καρδιάς...

Επιμέλεια: Δημήτρης Πανταζής - Φαρμακοποιός

Στις αρχές του 20ου αιώνα ο Αλέξης Καρέλ, νομπελίστας ιατροφιλόσοφος, θέλοντας να επισημάνει την σημασία της διατροφής στην διατήρηση της υγείας των ανθρώπων, είχε δηλώσει ότι, αν οι γιατροί δεν γίνουν διαιτολόγοι, τότε οι διαιτολόγοι θα γίνουν οι γιατροί του μέλλοντος (1). Όπως όλοι φυσικά ξέρουμε, παρ’ όλο που πέρασαν περίπου 100 χρόνια, η σημασία της διατροφής είναι τεράστια, αλλά σαν παράγοντας επιβαρυντικός της υγείας.

Η παχυσαρκία, η κακή διατροφή, η έλλειψη άσκησης και μια σειρά από άλλους επιβαρυντικούς παράγοντες έχουν πράγματι διαμορφώσει ένα περιβάλλον μέσα στο οποίο ευδοκιμούν οι σύγχρονες ασθένειες. «Η αρρώστια γενικά είναι περισσότερο αποτέλεσμα νοσηρότητας (αναγκαιότητας) και λιγότερο τύχης ή κάποιας τυφλής μοίρας, στην δημιουργία της οποίας κεντρική θέση έχει η διατροφή»2 .

Μια λοιπόν από τις «διάσημες» δίαιτες που συνδέεται με την υγεία της καρδιάς είναι η μεσογειακή δίαιτα. Η δίαιτα αυτή μπορούμε να πούμε ότι βασίζεται σε μια σειρά από διατροφικά συστατικά που είναι χαρακτηριστικά των Μεσογειακών χωρών, από τις οποίες πήρε ακριβώς και το όνομα της.

Τα κύρια συστατικά μέρη αυτής της διατροφής την αποτελούν τα λαχανικά και τα φρούτα, τα ψάρια, τα ολικής αλέσεως δημητριακά και φυσικά το ελαιόλαδο. Το 2007, σε μελέτη που διεξήχθη στις ΗΠΑ βρέθηκε ότι τα άτομα που ακολουθούν την Μεσογειακή δίαιτα μειώνουν τον κίνδυνο να νοσήσουν και να πεθάνουν από καρδιά και καρκίνο.

Ας δούμε όμως ποια είναι τα κύρια συστατικά αυτής την διάσημης πλέον δίαιτας:
• Η κατανάλωση σημαντικής ποσότητας σε φρούτα και λαχανικά
• Η κατανάλωση αυτών που αποκαλούνται υγιή λιπαρά, όπως είναι το ελαιόλαδο.
• Η κατανάλωση μικρών ποσοτήτων ξηρών καρπών (καρύδια, κλπ)
• Η κατανάλωση μέτριων ποσοτήτων κόκκινου κρασιού
• Η κατανάλωση πολύ μικρών ποσοτήτων κόκκινου κρέατος (μοσχάρι, κλπ)
• Η κατανάλωση ψαριών σε κανονικά χρονικά διαστήματα (μία με δύο φορές της εβδομάδα)

Επίσης θα πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι τα ολικής αλέσεως δημητριακά συμπλήρωναν την μεσογειακή διατροφή, τουλάχιστον πριν οι διατροφικές συνήθειες σε αυτή την περιοχή του πλανήτη διαβρωθούν από την μόδα του «γρήγορου» φαγητού.

Φαίνεται λοιπόν, σύμφωνα με τις επιδημιολογικές μελέτες, παλαιότερες και νεότερες, ότι η διατροφή που περιλαμβάνει αυτού του είδους τα συστατικά συνδέεται με χαμηλότερα επίπεδα της «κακής» χοληστερόλης στο αίμα ((LDL χοληστερόλη), η οποία ευθύνεται για την δημιουργία των αθηρωματικών πλακών στις αρτηρίες.

Επίσης η Μεσογειακή δίαιτα φαίνεται να μοιάζει πολύ με την δίαιτα που προτείνει η Αμερικάνικη Καρδιολογική Ένωση (American Heart Association's) σαν πρώτο βήμα για την προστασία της καρδιάς. Η δίαιτα αυτή είναι εμπλουτισμένη με αυτά που καλούνται υγιή λιπαρά, δηλαδή πολυακόρεστα λιπαρά, καθώς και ω-3 λιπαρά που προέρχονται από τα ψάρια. Ιδιαίτερα η τελευταία κατηγορία λιπαρών (τα ω-3) φαίνεται ότι μειώνουν τα τριγλυκερίδια στο αίμα και βελτιώνουν την υγεία των αιμοφόρων αγγείων.

Ιδιαίτερη μνεία θα θέλαμε να κάνουμε για δύο συστατικά της διατροφής μας που είναι πράγματι χαρακτηριστικά της Μεσογείου και φυσικά της πατρίδας μας. Το πρώτο συστατικό αφορά το ελαιόλαδο, που ανήκει στην κατηγορία των πολύ-ακόρεστων λιπαρών. Το έξτρα παρθένο και το παρθένο ελαιόλαδο, θεωρείται ότι περιέχει τις μεγαλύτερες ποσότητες των προστατευτικών συστατικών του φυτού, των οποίων η δράση βασίζεται στις αντί-οξειδωτικές τους ιδιότητες.

Το δεύτερο αφορά τους ξηρούς καρπούς. Οι ξηροί καρποί (αμύγδαλα, φουντούκια, κλπ) μπορεί να περιέχουν μεγάλες ποσότητες σε λιπαρά. Πράγματι το 80% των θερμίδων που προσφέρουν οι ξηροί καρποί προέρχονται από τα λιπαρά τους. Τα καρύδια περιέχουν επίσης ω-3 λιπαρά. Άλλο σημαντικό συστατικό των ξηρών καρπών είναι το λινολεϊκό οξύ, το οποίο ανήκει στην κατηγορία των ω-6 λιπαρών οξέων. Το λινολεϊκό οξύ δεν συντίθεται από τον οργανισμό και γι’ αυτό είναι απαραίτητο να ληφθεί από τις τροφές. Ανάμεσα στις πολλές ευεργετικές ιδιότητες αυτού του οξέως υπογραμμίζουμε την μείωση στην ινσουλίνο-αντίσταση και την μείωση της ολικής χοληστερίνης. Οι ξηροί καρποί περιέχουν πολλές θερμίδες και γι’ αυτό θα πρέπει να αποφεύγουμε να τους καταναλώνουμε σε μεγάλες ποσότητες. Γενικά μια χούφτα ξηρών καρπών την ημέρα είναι ικανοποιητική ποσότητα. Επίσης θα πρέπει να σημειώσουμε ότι είναι καλό να αποφεύγονται οι πολύ αλατισμένοι ξηροί καρποί.

Όσο αφορά το κρασί θα πρέπει αν πούμε ότι για πολλά χρονιά οι θετικές ή αρνητικές επιδράσεις της κατανάλωσης αλκοόλ για την υγεία αποτελούσαν αντικείμενο συζήτησης ανάμεσα στους γιατρούς και ορισμένοι γιατροί δεν είναι και τόσο ένθερμοι υποστηρικτές της κατανάλωσης αλκοόλ. Φαίνεται όμως, μέσα από ορισμένες μελέτες, ότι μέτριες ποσότητες κατανάλωσης αλκοόλ μειώνουν τον κίνδυνο να νοσήσει η καρδιά. Όταν λέμε για μέτριες ποσότητες αναφερόμαστε σε όχι περισσότερα από 148 milliliters ημερησίως για τις γυναίκες ή άνδρες άνω των 65 ετών και όχι περισσότερο από 296 milliliters ημερησίως για άνδρες κάτω των 65 ετών. Επίσης το κόκκινο κρασί φαίνεται ότι περιέχει αντί-οξειδωτικά. Τέλος θα πρέπει να λάβουμε υπόψη μας ότι το κόκκινο κρασί μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες σε ορισμένους ανθρώπους.

Το κύριο ζήτημα όμως, είναι αν έχουμε την θέληση να ακολουθήσουμε συνήθειες που κάθε άλλο παρά διαφημίζονται, αλλά προσθέτουν υγεία και είναι και οικονομικές. Η αποφυγή, για παράδειγμα του κόκκινου κρέατος και κατανάλωση πλούσιων σε ω-3 λιπαρών οξέων ψαριών (όπως είναι η σαρδέλα, το σκουμπρί, η ρέγγα, ο τόνος, ο σολομός και άλλα), τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, αλλά και η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είναι πολύ υγιεινή και για τον οργανισμό μας και για την τσέπη μας.

Είναι πολλές φορές για παράδειγμα που καταναλώνουμε διάφορα σνακ, ενώ θα μπορούσαμε να καταναλώνουμε φρούτα ή ξηρούς καρπούς σε ποσότητες που προαναφέραμε. Είναι όμως δύσκολο στην καταναλωτική μας εποχή, που η ανάγκη για οικονομική ανάπτυξη και η διαφήμιση που την επιβάλλει κυριαρχούν, να λάβουμε υπόψη μας και να εφαρμόσουμε την Ιπποκρατική ρήση:

«Το φάρμακο σου η τροφή σου και η τροφή σου το φάρμακο σου»

Είναι μύθος ότι οι γυναίκες είναι πιο φλύαρες από τους άντρες

Νέες έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες δεν είναι πιο φλύαρες από τους άνδρες, σύμφωνα με αμερικανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό Science. Ομάδα ερευνητών του πανεπιστημίου του Τέξας και της Αριζόνας των οποίων οι εργασίες δημοσιεύονται στο τελευταίο τεύχος του περιοδικού που κυκλοφορεί αύριο, Πέμπτη, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι άνδρες και γυναίκες εκφέρουν καθημερινά τον ίδιο αριθμό λέξεων. Οι γυναίκες εκφέρουν περίπου 16.215 λέξεις ημερησίως και οι άνδρες 15.669. Συνεπώς οι γυναίκες προηγούνται στην ομιλητικότητα κατά μόλις 546 λέξεις.

Η μικρή διαφορά μεταξύ των φύλων στον αριθμό των λέξεων που διαπιστώθηκε, δε θεωρείται σημαντική από στατιστικής άποψης. Άλλωστε τα στοιχεία αυτά απέχουν πολύ από τα συνήθη στερεότυπα που θέλουν οι γυναίκες να εκφέρουν 20.000 λέξεις και οι άνδρες μόλις 7.000.

Οι ερευνητές διεξήγαγαν τη μελέτη αυτή με τη βοήθεια μικροσκοπικών ψηφιακών συσκευών που καταγράφουν την καθημερινή χρήση του λόγου. Οι εθελοντές ήταν 400 σπουδαστές που χωρίστηκαν σε ισοδύναμες ομάδες αγοριών και κοριτσιών στις ΗΠΑ και το Μεξικό. Οι ψυχολόγοι έκαναν τις μετρήσεις σε έξι ομάδες και για περιόδους από δύο έως 10 ημέρες. Οι καταγραφές του προφορικού λόγου έγιναν από το 1998 έως το 2004. Οι εθελοντές έφεραν τις ψηφιακές συσκευές που κατέγραφαν διακριτικά τις συνομιλίες τους επί 17 ώρες την ημέρα.

Κόκκινα κρίνα ή λίλιουμ

100lilioum4.JPG (61857 bytes)100lilioum3.JPG (50886 bytes)Ανήκει στην οικογένεια των Λιλιϊδών (Liliaceae) και είναι πολυετής πόα, με βλαστό ύψους 35 έως 90 εκ. Τα φύλλα είναι πολυάριθμα, εναλλασσόμενα, γραμμοειδή, τα κατώτερα μήκους μέχρι 12εκ. Έχει εντυπωσιακά, μεγάλα άνθη, με περιάνθιο αποτελούμενο από έξι κόκκινα, παχιά, έντονα συνεστραμμένα τμήματα, μήκους 5-7,5 εκ. Ο στύλος και οι έξι στήμονες με τους κόκκινους ανθήρες είναι μακριοί και προεξέχουν έντονα.

Το φυτό είναι ενδημικό της Ελλάδας και της Ν Αλβανίας, αρκετά διαδεδομένο στην ηπειρωτική Ελλάδα, όχι όμως και στο Ταΰγετο. Επειδή έχει εντυπωσιακά κόκκινα άνθη συχνά στολίζει ανθοδοχεία για λίγες ημέρες και έτσι κινδυνεύει να εξαφανιστεί. 100lilioum1.JPG (32697 bytes)Περισσότερο κινδυνεύει κατά τον εορτασμό του Προφήτη Ηλία, που πλήθη κόσμου διασχίζει τις περιοχές αυτές, για να προσκυνήσει στο ομώνυμο εκκλησάκι, που βρίσκεται στη ψηλότερη κορφή του Ταϋγέτου. Παρ’ όλες τις προσπάθειες δεν θεωρείται προστατευόμενο είδος.

Απαντάται συνήθως σε σκιερές θέσεις, ανάμεσα σε δέντρα και σε μικρά ξέφωτα σε μέσα υψόμετρα με ασβεστολιθικό πέτρωμα. Στη Μάνη το έχουμε συναντήσει στο κεντρικό Ταΰγετο, μεταξύ της Αγίας Παρασκευής και του Αγίου Δημητρίου, στο δάσος της Βασιλικής, σε υψόμετρο 1550 μ., καθώς και στη θέση Πενταυλοί στη Λακωνική πλευρά στο ίδιο περίπου υψόμετρο

Φίλοι που ασκούν αρνητική κριτική, επηρεάζουν αρνητικά την υγεία μας

Οι φίλοι μας που μας ασκούν διαρκώς αρνητική κριτική, που είναι απρόβλεπτοι ή αναξιόπιστοι μπορεί να αποδειχθούν βαρείς κι ασήκωτοι για την υγεία της καρδιάς μας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Όπως έδειξε, αυτού του είδους οι αμφίθυμοι φίλοι μάς ανεβάζουν την πίεση και τον καρδιακό παλμό, ωθώντας μας «στα άκρα».

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Αρχεία Συμπεριφορικής Ιατρικής», εξέτασε τις βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις που έχει στην υγεία η συνύπαρξη με φίλους με τους οποίους έχουμε σχέση αγάπης-μίσους.

Όπως έδειξε, ακόμα και το να βρίσκεται κανείς δίπλα σε τέτοια άτομα έτεινε να αυξάνει τον καρδιακό παλμό.
Επιπλέον, η συζήτηση ενός προβλήματος με τέτοιους ανθρώπους έτεινε να εκτοξεύει στα ύψη και την αρτηριακή πίεση.

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Brigham Young, στην Γιούτα, που εκπόνησαν τη μελέτη, δεν ξέρουν εάν αυτές οι διακυμάνσεις σε παλμούς και πίεση μπορεί να έχουν μακροπρόθεσμες επιπτώσεις.

Εικάζουν, όμως, ότι αν η διάρκεια τέτοιου είδους σχέσεων είναι μεγάλη, σίγουρα θα υπάρχουν κάποιες επιπτώσεις – ει μη τι άλλο, στην ζωή όσων έχουν αμφίθυμους φίλους.

Οι αμφίθυμοι φίλοι είναι αυτοί που δεν δείχνουν με βεβαιότητα εάν υποστηρίζουν τους φίλους τους ή είναι αδιάφοροι, εάν έχουν κατανόηση ή αν απλώς αρέσκονται να ασκούν κριτική.

Ταυτοχρόνως, όμως, είναι άνθρωποι που συμπαθούμε και νοιαζόμαστε, γεγονός που τους διαφοροποιεί από τον γείτονα ή τον συνάδελφο που πραγματικά αντιπαθούμε και αποφεύγουμε.

Αυτά τα αντιφατικά συναισθήματα καθιστούν δύσκολη έως αδύνατη την χαλάρωση γύρω από τέτοιους ανθρώπους – και εξαιρετικά δύσκολο το να βρει κανείς παρηγοριά δίπλα του όταν κάτι πάει στραβά, σύμφωνα με τη νέα μελέτη.

Τα ευρήματά της βασίζονται σε τεστ που έγιναν σε 107 υγιείς, νεαρούς ενήλικες, από τους οποίους ζητήθηκε να κατονομάσουν 10 φίλους τους και μετά να τους βαθμολογήσουν με μια σειρά ερωτήσεων, σχεδιασμένων να αξιολογήσουν εάν οι φίλοι αυτοί ήταν αληθινοί ή… δίκοπο μαχαίρι.

Στη συνέχεια, οι ερευνητές ζήτησαν από τους εθελοντές να πάνε στο εργαστήριό τους μαζί με έναν από τους 10 φίλους τους – είτε έναν ειλικρινή είτε έναν αμφίθυμο.

Στη διάρκεια αυτής της επίσκεψης, οι εθελοντές και οι φίλοι τους έκατσαν μαζί σε ένα δωμάτιο για να συζητήσουν, με τους ερευνητές να καταγράφουν την πίεση και τους παλμούς τους.

Οι συζητήσεις άλλοτε ήταν ουδέτερες (αφορούσαν θέματα της καθημερινότητας) και άλλοτε για θετικά ή αρνητικά γεγονότα από τη ζωή κάθε εθελοντή.

Πριν καν αρχίσουν την συζήτηση, όσοι εθελοντές είχαν μαζί αμφίθυμους φίλους παρουσίαζαν αυξημένους καρδιακούς παλμούς σε σύγκριση με τους εθελοντές που είχαν μαζί τους… φυσιολογικούς φίλους.

Αντίστοιχα, οι πρώτοι παρουσίασαν την υψηλότερη αύξηση της πίεσής του όταν έφτασε η συζήτηση στο αρνητικό γεγονός.

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η υποστήριξη από φίλους και συγγενείς μπορεί να αποτελέσει καλό αντίδοτο στο στρες. Το να έχει, όμως, κανείς τόσο δύσκολους φίλους, φαίνεται πως όχι μόνον δεν καταπραϋνει το στρες, αλλά αποτελεί πηγή πρόσθετης ψυχικής επιβάρυνσης.

Τι μπορεί συνεπώς να κάνει κανείς; Να περνάει όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο με άλλους φίλους του, συνιστούν οι επιστήμονες

πηγή: ΑΠΕ

Ξαναπερπάτησε χάρη σε μία αράχνη

"Εάν έχετε ακουστά για την καφέ αράχνη, ίσως να γνωρίζετε πως το δάγκωμά της μπορεί να είναι θανατηφόρο. Το δάγκωμά της όμως βοήθησε έναν άντρα από την Καλιφόρνια να ξαναπερπατήσει."

Ο Ντέιβιντ Μπλάνκαρτ έμεινε παράλυτος πριν από 20 χρόνια εξαιτίας ενός τροχαίου. Το 2007 όμως, τον δάγκωσε μία καφέ αράχνη έξω από το σπίτι του.
Γνωρίζοντας πως το δάγκωμά της μπορεί να αποβεί μοιραίο για τα θύματά της, η οικογένεια του Μπλάνκαρτ τον μετέφερε επειγόντως στο νοσοκομείο για να του παρασχεθεί η απαραίτητη θεραπεία. Χρειάστηκαν 8 ολόκληροι μήνες θεραπείας.
Κατά τη διάρκεια μίας θεραπείας, μία νοσοκόμα παρατήρησε έναν σπασμό στα πόδια του Ντέιβιντ και κάλεσε αμέσως τον γιατρό. Ακολούθησαν εξετάσεις και βρήκαν πως ένα από τα νεκρά νεύρα του ποδιού του λειτουργούσε ξανά. Οι γιατροί ισχυρίζονται πως μόλις 5 μέρες μετά τις εξετάσεις που έκαναν, ο Ντέιβιντ κατάφερε να ξανασταθεί στα πόδια του

SEXY AND HOT .... ο άλλος εαυτός της



Ολόκληρη η gallery στην Agenda του Rc-Cafe

Όχι πια σεξ, μόνο δουλειά

Η δουλειά...εκτός από τον...αφέντη, μάλλον τρώει και πολλά άλλα πράγματα, αφού όπως έγινε γνωστό, ο σύγχρονος αγχώδης και γεμάτος υποχρεώσεις τρόπος ζωής έχει επιφέρει σημαντικές αλλαγές στον ερωτικό τομέα ανδρών και γυναικών. Σύμφωνα λοιπόν με τις έρευνες των επιστημών, ο σύγχρονος άνθρωπος δεν έχει καμία διάθεση για σεξουαλική ζωή, αφού το μόνο που τον ενδιαφέρει είναι η δουλειά.

Καλό θα ήταν να ακολουθήσουμε όλοι μερικές πρακτικές συμβουλές, προκειμένου να βελτιώσουμε τη ζωή μας και δη τη σεξουαλική. Τα tips δημοσιεύονται στην εφημερίδα Guardian.

1.Περιορίστε τη χρήση κινητών τηλεφώνων.
Τα κινητά τηλέφωνα μπορούν να μας αποξενώσουν . Αποφύγετε την χρήση τους, όσο αυτό είναι δυνατόν. Για τους περισσότερους, είναι ένα πράγμα πρακτικώς αδύνατον, ωστόσο προσπαθήστε το όσο μπορείτε. Οι συνεπτυγμένες λέξεις στα κινητά τηλέφωνα και τα σεξουαλικά υπονοούμενα μέσω κινητών, δεν βοηθούν όσο νομίζετε. Σας βγάζουν τα απωθυμένα που λογικά θα έπρεπε να ‘βγάζετε’ αλλού και όχι στα πλήκτρα του κινητού σας τηλεφώνου.

2.Προσεγγίστε τη φιλοσοφική πλευρά του πράγματος.
Συνειδητοποιήστε ότι η αγάπη είναι ένα προχωρημένο στάδιο ‘υπόσχεσης’ κατά κάποιο τρόπο, του ότι ‘με σένα και μέσω εσένα γίνομαι αυτό που θα ήθελα να γίνω’. Σύμφωνα με τον Perel, πασίγνωστο οικογενειακό σύμβουλο ο οποίος εργάζεται στη Νέα Υόρκη, εάν αυτό το έχετε στο μυαλό σας, θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε εκ νέου το νόημα της σχέσης σας. Θυμηθείτε ότι μπορεί το μυαλό σας να μη το σκέφτεται τόσο πολύ, το σώμα σας όμως σίγουρα έχει ανάγκη σεξουαλικής εκτόνωσης σε κάθε περίπτωση!

3.Δείτε το όλο θέμα από άλλη οπτική.

Μην ντραπείτε να συμμετάσχετε σε κάποια θεραπευτική ομάδα σχετική με εμπειρίες σεξουαλικής ζωής. Καλό θα κάνει, κακό αποκλείεται.

4.Η θεραπεία της...σιωπής.
Μπορεί ο διάλογος να ικανοποιεί τις στοιχειώδεις ανάκγες των σύγχρονων σχέσεων, ωστόσο χιλιάδες άνθρωποι λύνουν τα προβλήματά τους (και γιατί όχι και τα σεξουαλικά) μέσω της σιωπής. Δεν θέλουν να μιλούν σε κανέναν, δεν θέλουν τη γκρίνια κανενός και γιατί άλλωστε να ξεσπάσουν ή να δεχθούν το ξέσπασμα κάποιου άλλου, με αβέβαιο αποτέλεσμα; Μπορεί, το πρόβλημά τους να το λύνουν στην απόλυτη μοναξιά τους. Μη διστάσετε να απομονωθείτε στον εαυτό σας. Μπορεί και να σας κάνει καλό. Οποιος δεν θέλει να μοιραστεί το πρόβλημά του με τον άλλο, το λύνει μόνος του και πολλές φορές τα αποτελέσματα είναι σωτήρια.

5.Τοποθεσία, τοποθεσία, τοποθεσία.
Φύγετε από τα αστικά κέντρα, πηγαίνετε στην ύπαιθρο. Πηγαίνετε σε μέρη που σας ευχαριστούν και σας ‘γεμίζουν’. Εάν χρειαστεί, φτάστε μέχρι την Αυστραλία. Αρκεί να ‘γεμίσετε τις μπαταρίες’ σας και να επιστρέψετε κεφάτοι και ανανεωμένοι.

6.Τα παιδιά...μακριά.
Ξεφορτωθείτε πάση θυσία τα παιδιά σας. Στείλτε τα στη μαμά, την πεθερά, τον παιδικό σταθμό, όπου νά’ναι. Αρκεί να μείνετε μόνοι με το ταίρι σας. Και πείτε στα παιδιά ότι ‘η μαμά και ο μπαμπάς έχουν μια δουλειά’. Η σεξουαλική ζωή θα ανανεωθεί. Είναι δεδομένο.

7. Η ιδεολογία πάντοτε βοηθάει.
Πάρτε ‘αγκαλιά’ την ιδεολογία σας και θα βγείτε σίγουρα κερδισμένοι. Την αυτονομία σας, τα δημοκρατικά σας ήθη, την ειλικρινή σας επικοινωνία με τον άνθρωπό σας, τον καταναλωτισμό και τη θεωρία κοινωνικής εξίσωσης και ‘κόψτε τα σε κομμάτια’. Αποκλείεται να μην έχει επιτυχία στη σεξουαλική σας ζωή.

8.Να είστε πρακτικοί.
Οι πρακτικές συμβουλές είναι απαραίτητες. Στην κυριολεξία πρακτικές και στην κυριολεξία απαραίτητες. Ο,τι εσείς θεωρείτε απαραίτητο..’αξεσουάρ’, για την σεξουαλική σας ζωή , πρέπει να ανανεώνεται και να ‘φρεσκάρεται’. Κυριολεκτικά και μεταφορικά.

9. Μην ντραπείτε, απλά κάντε το.
Το...άγριο σεξ δεν είναι πάντοτε κάτι κακό. Μάλλον τις περισσότερες φορές είναι καλό και μάλιστα πολύ καλό. Εάν δε μετά, ο σύντροφός σας, κλείσει αθόρυβα την πόρτα και σας αποχαιρετήσει γλυκά, τότε μάλλον τα πράγματα είναι ακόμη καλύτερα.

10. Κάντε σεξ, βάσει...ζωδιακού κύκλου.
Στις ειδικές σελίδες του διαδικτύου, μπορείτε να βρείτε σαφείς πληροφορίες για το ταίρι σας και μόνον από τη ζωδιακή του πλευρά. Δείτε το ζώδιό σας και διαπιστώστε με ποιο ταιριάζετε περισσότερο.

Οι...συμβουλές κρίνονται σημαντικές και απαραίτητες. Σκεφτείτε τη δουλειά, όσο μπορείτε λιγότερο. Φθείρει, καταστρέφει και προβληματίζει. Κυρίως σε σχέση με τις ανθρώπινες σχέσεις. Που είναι και πολύ πιο σημαντικές. Και πολυ πιο δύσκολο να αποκατασταθούν.

contra.gr

Ανέκδοτο μεν, αλλά για πόσο ακόμα;

Ένας καλοντυμένος κύριος περπατάει αμέριμνος τη νύχτα...
Ξαφνικά, πίσω από ένα δέντρο πετάγεται ένας μασκοφορεμένος, του κολλάει ένα πιστόλι στα πλευρά και του ψιθυρίζει: "Τα λεφτά σου και γρήγορα"...
"Μα τι λές;" αντιδράει ο κύριος, "ξέρεις ποιός είμαι εγώ; Εγώ είμαι ο Τάδε Ταδόπουλος, Βουλευτής και πρώην Υπουργός!!!"...
"Ε, τότε", λέει ο μασκοφορεμένος, "τα λεφτά
ΜΟΥ και γρήγορα"!!!

...Προσοχή στους λογαριασμούς της Δ.Ε.Η!!




...Προσοχή στους λογαριασμούς της Δ.Ε.Η!!


Βάση του νόμου 3419/05 (Άρθρο 31) οι κοινόχρηστοι χώροι των πολυκατοικιών απαλλάσονται της καταβολής του τέλους υπέρ της ΕΡΤ, κάτι το οποίο αναγράφεται και στο πίσω μέρος του λογαριασμού της ΔΕΗ. Παρόλα αυτά, στο λογαριασμό της ΔΕΗ στην πολυκατοικία μου η ΔΕΗ συνέχιζε έως και σήμερα να μας χρεώνει το τέλος της ΕΡΤ κανονικότατα.

Αυτό σημαίνει ότι αν και υπάρχει νόμος από το 2005, η ΔΕΗ παρανομεί. Πήρα σήμερα το πρωί τηλέφωνο στο αρμόδιο τμήμα της ΔΕΗ (3673417) για να διαμαρτυρηθώ. Μου είπαν ότι από εδώ και πέρα δεν θα ξαναπληρώσουμε τέλος ΕΡΤ στον κοινόχρηστο λογαριαμό της ΔΕΗ, και θα εκδοθεί πιστωτικό για όσα χρήματα (υπέρ ΕΡΤ) έχουμε δώσει (στον κοινόχρηστο λογαριαμό) έως τώρα.

Αν πληρώνετε και εσείς κοινόχρηστη ΔΕΗ, προσέξτε αν πληρώνετε σε αυτήν και ΕΡΤ. Αν ναι, πάρτε στο παραπάνω τηλέφωνο και ζητήστε να σταματήσει η χρέωση και να σας αποδωθούν τα χρήματα που έχετε ήδη πληρώσει. Το εκανα ηδη και μαλιστα αφαιρειται και ο ΤΑΠ και υπολογιζονται ξανα τα δημοτικα τελη..
skalistiri..

Ροζ δελφίνι σε λίμνη της Λουϊζιάνα

Αυτές είναι μοναδικές φωτογραφίες ενός σπάνιου ροζ δελφινιού, που εντοπίστηκε να κολυμπά σε λίμνη στη Λουιζιάνα των ΗΠΑ.
Τη στιγμή κατέγραψε με την κάμερά του καπετάνιος ενός πλοιαρίου, ο οποίος μελετά αυτό το είδος θηλαστικού από τότε που πρωτοεμφανίστηκε στη Λίμνη Καλκασιέ, βόρεια του κόλπου του Μεξικού.


Πάντως, εξαιτίας του εκπληκτικού χρώματος δελφινιού, που έχει και κοκκινωπά μάτια, η λίμνη στη Λουιζιάνα έχει γίνει δημοφιλές θέρετρο. «Δεν είχα δει ποτέ κάτι τέτοιο. Έχει το ίδιο χρώμα παντού και μοιάζει σαν να βγήκε από ροζ μπογιά», λέει ο καπετάνιος Ρου.

«Τα κοκκινωπά του μάτια προδίδουν ότι πρόκειται για αλμπίνο. Το δέρμα του φαίνεται μαλακό, λαμπερό, χωρίς ατέλειες», πρόσθεσε.

Αίγυπτος: Βρέθηκε γιγαντιαίο άγαλμα του θεού Θωθ


Ένα γιγαντιαίο άγαλμα που φιλοτεχνήθηκε πριν απο περίπου 3.000 χρόνια ανακάλυψε μία αιγυπτιακή αρχαιολογική αποστολή, όπως ανακοίνωσε την Τρίτη το τμήμα των αιγυπτιακών αρχαιοτήτων.
Πρόκειται για το άγαλμα του θεού της σοφίας Θωθ, που απεικονίζεται ως μπαμπουίνος.
Το άγαλμα ύψους τεσσάρων μέτρων ανακαλύφθηκε σπασμένο σε τέσσερα κομμάτια, μαζί με δύο άλλα αγάλματα, κατά τη διάρκεια των εργασιών για τη μείωση της στάθμης του νερού στο Λούξορ (νότια) που θα συμβάλει στη διατήρηση των φαρωνικών ναών της πόλης, διευκρινίζει στην ανακοινωσή του το Ανώτατο Συμβούλιο Αρχαιοτήτων.
Το γλυπτό χρονολογείται στη δέκατη όγδοη δυναστεία που κυβέρνησε την Αίγυπτο απο το 1550 έως το 1290 π.Χ. περίπου.
"Είναι η πρώτη φορά που ένα άγαλμα του μεγέθους αυτού του Θωθ, που απεικονίζεται με τη μορφή πιθήκου, ανακαλύπτεται", δήλωσε στο Γαλλικό Πρακτορείο ο Μανσούρ Μπορέικ, επικεφαλής των φαραωνικών αρχαιοτήτων στο Λούξορ.
Τα αγάλματα βρέθηκαν κοντά στο ναό του Αμενχοτέπ III.
Ένα άλλο άγαλμα, του οποίου βρέθηκε μόνο το πάνω μέρος, απεικονίζει τον Αμενχοτέπ ΙΙΙ και τον θεό Ωρο, ο οποίος απεικονίζεται ως γεράκι.
"Η ομάδα αυτή έχει ανακαλύψει επίσης τη βάση του αγάλματος από αλάβαστρο, που πιθανολογείται ότι είναι η βάση ενός αγάλματος του Αμενχοτέπ ΙΙΙ", δήλωσε ο Ζάχι Χαουάς, επικεφαλής του Ανώτατου Συμβουλίου Αρχαιοτήτων.
Ένα άγαλμα από γρανίτη του Φαραώ Ραμσή, ο οποίος βασίλευσε πρίν απο περίπου 3000 χρόνια, βρέθηκε επίσης στην περιοχή.
ksipnistere

Ορχιδέες ηλικίας 75 εκατομμυρίων χρόνων

Η γύρη ορχιδέας που βρέθηκε σε μία μέλισσα αιχμαλωτισμένη σε κεχριμπάρι στη Δομινικανή Δημοκρατία υποδεικνύει ότι το λουλούδι είναι τόσο παλιό όσο και οι δεινόσαυροι.

Η ανακάλυψη αποκαλύπτει ότι οι ορχιδέες εμφανίστηκαν για πρώτη φορά περίπου 76 με 84 εκατομμύρια χρόνια πριν.

Δημιουργώντας το οικογενειακό δέντρο της ορχιδέας, οι επιστήμονες μπορούν να γυρίσουν πίσω στο χρόνο και να εξακριβώσουν επακριβώς το πότε εμφανίστηκε για πρώτη φορά, πού αλλά και με ποιο τρόπο εξαπλώθηκε το είδος της ορχιδέας, αναφέρει το BBC.

«Είναι η πρώτη φορά που καταφέραμε να εντοπίσουμε ένα τέτοιο στοιχείο που πιστοποιεί την ύπαρξη των ορχιδέων από τόσο παλιά», δηλώνει στο περιοδικό Nature, όπου και δημοσιεύεται η έρευνα, ο επιστήμονας Santiago Ramirez.

Το νέο είδος ορχιδέας, που αναγνωρίστηκε από τη μορφολογία της γύρης που εντοπίστηκε, ονομάστηκε Meliorchis caribea.

cosmo.gr

Σεξ: Το γοργόν και χάριν έχει...

Εάν πιστεύετε ότι η διάρκεια αποτελεί το μυστικό της επιτυχίας για την σεξουαλική σας ικανοποίηση, τα επιστημονικά δεδομένα μάλλον θα σας διαψεύσουν.

Σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών και Καναδών σεξοθεραπευτών, η ικανοποιητική ερωτική συνεύρεση διαρκεί από 3 έως 13 λεπτά της ώρας.

Η μελέτη στηρίχτηκε σε στοιχεία που είχαν συγκεντρώσει 50 μέλη της Κοινωνίας για τη Θεραπεία και την Έρευνα για το σεξ, συμπεριλαμβανομένων ψυχολόγων, ιατρών, θεραπευτών οικογένειας και γάμου και νοσοκόμων, οι οποίοι ρωτούσαν τα ζευγάρια που τους επισκέπτονταν για την ερωτική τους ζωή.

Οι επιστήμονες κατηγοριοποίησαν τις απαντήσεις των ζευγαριών σχετικά με τη διάρκεια της συνουσίας, από την διείσδυση δηλαδή στο κόλπο έως και την εκσπερμάτιση- σε τέσσερις κατηγορίες: «επαρκής» (3-7 λεπτά), «επιθυμητή» (7-13 λεπτά), «πολύ σύντομη» (1-2 λεπτά) και «πολύ μεγάλη»(10-30 λεπτά).

«Το πώς ερμηνεύει ο άνδρας ή η γυναίκα την σεξουαλική τους ικανοποίηση, τη δική του και του/της συντρόφου τους- εξαρτάται από την προσωπική τους κρίση. Δυστυχώς, σήμερα υπάρχουν στερεότυπα για την σεξουαλική δραστηριότητα, καθώς οι άνθρωποι φαίνεται να πιστεύουν στο φανταστικό μοντέλο της "ολονύκτιας" σεξουαλικής δραστηριότητας με πολύ σκληρή και μεγάλη στύση», επισημαίνουν οι ερευνητές.

Σχολιάζοντας παλαιότερη μελέτη, σύμφωνα με την οποία οι γυναίκες και οι άνδρες επιθυμούν η συνουσία να διαρκεί 30 λεπτά ή περισσότερο, η επικεφαλής της μελέτης Eric Corty αναφέρει: «Είναι μια κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε απογοήτευση και μη ικανοποίηση. Με την παρούσα μελέτη επιθυμούμε να διαλύσουμε αυτό τον μύθο και να ενθαρρύνουμε τα ζευγάρια να έχουν ρεαλιστικές προσδοκίες για την ερωτική τους συνεύρεση».

Οι ερευνητές αναφέρουν ότι τα συμπεράσματα της μελέτης ενδεχομένως αλλάζουν και τα δεδομένα για τη θεραπεία των σεξουαλικών προβλημάτων.

Τα αποτελέσματα της μελέτης πρόκειται να δημοσιευθούν στο τεύχος Μαΐου του επιστημονικού εντύπου της Ιατρικής για τη Σεξουαλική Υγεία.


ΑΠΕ

Βασίλης Τσιτσάνης, Η ιστορία του λαϊκού τραγουδιού

Ποιος δεν έχει τραγουδήσει την εκπληκτική "Συννεφιασμένη Κυριακή", το "Ξημερώνει και βραδιάζει", το "Χατζηκυριάκειο",
τη "Ντερμπεντέρισσα", τα "Καβουράκια", "Στο Τούνεζι στη Μπαρμπαριά", "Βαρδα κι αράξαμε", "Μπαξέ τσιφλίκι", "Όμορφη Θεσσαλονίκη", και τόσα άλλα τραγούδια που μαζί τους μεγαλώσαμε!!!

Ο Βασίλης Τσιτσάνης γεννήθηκε στα Τρίκαλα από γονείς Ηπειρώτες. Τσαρουχάς ο πατέρας του, είχε ένα μαντολίνο με το οποίο έπαιζε σχεδόν αποκλειστικά κλέφτικα τραγούδια της πατρίδας του. Αυτά ήταν τα πρώτα ακούσματα του μικρού Βασίλη μαζί με τις βυζαντινές ψαλμωδίες που άκουγε στην εκκλησία. Στα 11 χρόνια του χάνει τον πατέρα του και μόνον τότε πέφτει στα χέρια του το μαντολίνο - το οποίο στο μεταξύ έχει μετατραπεί από κάποιον ντόπιο οργανοποιό σε μπουζούκι.

Στα γυμνασιακά του χρόνια μαθαίνει παράλληλα βιολί, συμμετέχοντας με αυτό σε τοπικές εκδηλώσεις. Το μπουζούκι όμως, αν και χωρίς κοινωνική καταξίωση στη μικρή τοπική κοινωνία, τραβάει περισσότερο το ενδιαφέρον του. Τα πρώτα του τραγούδια τα γράφει σε ηλικία 15 χρονών. Στα τέλη του 1936 έρχεται στην Αθήνα για να σπουδάσει νομικά.
Για να συμπληρώσει τα έσοδά του δουλεύει παράλληλα σε ταβέρνες. Σε μια απ'αυτές γνωρίζει τον τραγουδιστή Δημήτρη Περδικόπουλο ο οποίος τον πηγαίνει σε μια δισκογραφική εταιρεία. Ηχογραφεί για πρώτη φορά το 1937, αλλά το κύριο μέρος των προπολεμικών δίσκων του πραγματοποιείται τα επόμενα χρόνια.Η "Αρχόντισσα" είναι το πιο γνωστό τραγούδι που ηχογραφεί τότε αλλά μαζί μ'αυτό βρίσκουν θέση στη δισκογραφία τραγούδια όπως τα "Να γιατί γυρνώ", "Γι 'αυτά τα μαύρα μάτια σου" και πολλά άλλα που ερμηνεύουν ο Στράτος Παγιουμτζής, ο Στελλάκης Περπινιάδης, ο Κερομύτης αλλά και ο Μάρκος Βαμβακάρης. Με αυτά τα τραγούδια ο Τσιτσάνης εισήγαγε ένα νέο είδος Λαϊκού τραγουδιού το οποίο αποτείνεται στο πλατύτερο κοινό, σε αντίθεση με το ρεμπέτικο τραγούδι που ενδιαφέρει ένα περιορισμένο κύκλο ακροατών.



Μ' αυτά απαντά στην λογοκρισία της Μεταξικής δικτατορίας η οποία απαγορεύει τόσο τα προϋπάρχοντα τραγούδια του ρεμπέτικου περιθωρίου όσο και τις εμφανείς ανατολίτικες μελωδίες. Τα χρόνια της κατοχής τα περνά στη Θεσσαλονίκη, όπου δουλεύει σε διάφορα μαγαζιά. Αυτά τα χρόνια γράφει πολλά από τα τραγούδια που ηχογραφεί μετά τονπόλεμο όταν άνοιξαν ξανά τα εργοστάσια δίσκων. "Αχάριστη", "Μπαξέ τσιφλίκι", "Τα πέριξ", "Νύχτες μαγικές", "Ζητιάνος της αγάπης", "Ντερμπεντέρισσα" και βέβαια τη "Συννεφιασμένη Κυριακή". Το 1946 εγκαθίσταται ξανά στην Αθήνα και αρχίζει πάλι να ηχογραφεί. Η δεκαετία 1945 - 1955 είναι ίσως η κορυφαία της καριέρας του καθώς γνωρίζει την πλατιά καταξίωση στη δισκογραφία και η πιο μεστή δημιουργικά γι' αυτόν.

Φέρνει στο προσκήνιο νέες φωνές που υπηρετούν τα τραγούδια του και δένονται μαζί του : τη Μαρίκα Νίνου, τη Σωτηρία Μπέλλου, τον Πρόδρομο Τσαουσάκη. "Είμαστε αλάνια", "Πήρα τη στράτα κι έρχομαι", "Χωρίσαμε ένα δειλινό", "Τρελός τσιγγάνος", "Πέφτουν της βροχής οι στάλες", "Όμορφη Θεσσαλονίκη", "Αντιλαλούνε τα βουνά", "Κάνε λιγάκι υπομονή", "Φάμπρικες", "Πέφτεις σε λάθη", "Καβουράκια", "Κάθε βράδυ λυπημένη", "Ξημερώνει και βραδιάζει", "Έλα όπως είσαι", είναι μερικά μόνο από τα τραγούδια του γι' αυτή την περίοδο. Κι ίσως θα' πρεπε να σημειώσουμε τόσο το μελωδικό πλούτο, όσο και τη δεξιοτεχνία στην απόδοση πολλών απ' αυτά τα τραγούδια.



Χαρακτηριστικές οι εισαγωγές τους - που κάποτε είναι...τρείς : ταξίμι, προεισαγωγή, εισαγωγή - δείγματα ιδιαίτερης σπουδής και απίστευτης ευχέρειας στη μελωδική έκφραση.
Καθώς, μετά τα μέσα της δεκαετίας του '50, το σκηνικό στο λαϊκό τραγούδι πλατιάς αποδοχής αλλάζει και κυριαρχούν κάποιες αραβικές ή και ινδικές επιρροές, ο Τσιτσάνης προσπαθεί να εγκλιματιστεί χωρίς να εγκαταλείψει το προσωπικό του ύφος. Το ίδιο κάνει και σε επόμενες εποχές που η περιρρέουσα ατμόσφαιρα αλλάζει ξανά.
Χωρίς ποτέ να αποδεχτεί κάποια απ' τις εποχιακές "μόδες", παρουσιάζει πάντα κάποια τραγούδια που μπορούν να προστεθούν στα κλασικά του, αν και ανήκουν σε νεότερα χρόνια κι έχουν επιρροές απ' τον κυρίαρχο ήχο αυτών.

Τραγούδια του ερμηνεύουν ο Καζαντζίδης, ο Μπιθικώτσης,ο Γαβαλάς, ο Αγγελόπουλος, η Γκρέυ, η Πόλυ Πάνου, η Χαρούλα Λαμπράκη, ο Σταμάτης Κόκοτας κι από κάποιο σημείο και κάτω, κατ' εξοχήν ο ίδιος.

Απ' αυτά αναφέρονται ενδεικτικά : "Ίσως αύριο (1958), "Τα λιμάνια" (1962), "Τα ξένα χέρια"(1962), "Μείνε αγάπη μου κοντά μου"(1962), "Κορίτσι μου όλα για σένα"(1967), "Απόψε στις ακρογιαλιές"(1968), "Κάποιο αλάνι"(1968), "Της Γερακίνας γιός"(1975),"Δηλητήριο στη φλέβα"(1979).

Το 1980 με πρωτοβουλία της UNESCO ηχογραφείται ένας διπλός δίσκος με τίτλο "Χάραμα" - έτσι λεγόταν το μαγαζί στο οποίο ο Τσιτσάνης εμφανιζόταν τα τελευταία 14 χρόνια της καριέρας του και της ζωής του. Σ' αυτό το δίσκο παίζει μια σειρά από κλασικά του τραγούδια αλλά και πολλά αυτοσχεδιαστικά κομμάτια στο μπουζούκι.

Ο δίσκος αυτός με την έκδοσή του στην Γαλλία (1985) παίρνει το βραβείο της Μουσικής Ακαδημίας Charles Gross. Όμως στο μεταξύ ο κορυφαίος δημιουργός έχει φύγει για πάντα. Το 1984, ακριβώς την ημέρα των γενεθλίων του (18 Ιανουαρίου), πεθαίνει στο νοσοκομείο Brompton του Λονδίνου ύστερα από επιπλοκές μιας εγχείρησης στους πνεύμονες. Μέχρι και 24 μέρες πρίν εμφανιζόταν κανονικά σε κέντρο και δούλευε καινούργια τραγούδια...

Από πότε κάνουμε καλοκαιρινές διακοπές;


Εδώ και αιώνες, τόσο οι βασιλείς όσο και οι αριστοκράτες μετακινούνταν κάθε καλοκαίρι στις θερινές τους κατοικίες.

Το είδος του ταξιδιού στον ελεύθερο χρόνο την καλοκαιρινή περίοδο άρχισε να διαδίδεται στην μπουρζουαζία στα μέσα του 19ου αιώνα, όταν ο Βρετανός Τόμας Κουκ διοργάνωνε εκδρομές αποχής από το αλκοόλ. Οι υπόλοιποι έκαναν διακοπές μαζικά μόνο από τη στιγμή που άρχισαν να δίνουν άδεια στην εργατική τάξη. Η πρώτη σχετική νομική πράξη δημοσιεύτηκε επισήμως στη Γαλλία του 1936
Όσοι Μπλόγκερς επιθυμείτε να αναδημοσιεύσετε άρθρα από το RC-CAFE ,κάνετε το χωρίς να μας ρωτάτε.
Μονο μην ξεχνάτε να κάνετε μια αναφορά για την πηγή σας, εάν το επιθυμείτε , με ένα ενεργό link.
Link directory