Όσοι Μπλόγκερς επιθυμείτε να αναδημοσιεύσετε άρθρα από το RC-CAFE ,κάνετε το χωρίς να μας ρωτάτε.
Mοναδική παράκληση μας είναι να κάνετε μια αναφορά για την πηγή σας, εάν το επιθυμείτε, με ένα ενεργό link.

Δευτέρα, 5 Ιουλίου 2010

SEXY AND HOT .... Vika Pics


 Ολόκληρη η gallery στην Agenda του Rc-Cafe


Προειδοποίηση
περιέχει αυστηρά ακατάλληλες φωτογραφίες

Συμβουλές για διεθνή καμάκια

Επειδή το καλοκαίρι πλησιάζει και οι τουρίστρες έρχονται(μακάρι), θα χρειαστείτε μερικές συμβουλές για διεθνές καμάκι…

ΓΕΡΜΑΝΙΔΑ
ΘΑ ΤΗΝ ΒΡΕΙΤΕ: στην Κρήτη
ΘΑ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕΤΕ: από τις τρίχες στις μασχάλες
ΘΑ ΤΗΝ ΠΛΗΣΙΑΣΕΤΕ: ζητώντας την να τις βάλετε αντηλιακό στην πλάτη για να μην καεί η ευαίσθητη λευκή επιδερμίδα της.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Αν την πιάσετε πολύ ώρα την πάρλα, θα σας δει σαν τον μεγάλο της τον αδερφό και θα σας ζητήσει για το βράδυ να την γνωρίσετε σε κανέναν φίλο σας πάς και μαμηθεί.

ΣΟΥΗΔΕΖΑ
ΘΑ ΤΗΝ ΒΡΕΙΤΕ: στην Ρόδο
ΘΑ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕΤΕ: από τις τρίχες στα πόδια οι οποίες δεν θα φαίνονται όμως επειδή είναι ξανθές.
ΘΑ ΤΗΝ ΠΛΗΣΙΑΣΕΤΕ: Με φιλοσοφικές συζητήσεις περί ανέμων και υδάτων. Πείτε ότι θέλετε αρκεί να κρατήσετε το σοφιστικό βλέμμα. Δεν παύουν να είναι ξανθές και θα τσιμπήσουν.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Δώστε της απ’ την αρχή να καταλάβει τι θέλετε και που το πάτε. Διαφορετικά θα τελειώσουνε οι διακοπές της και θα φύγει αμάμητη.

ΓΑΛΛΙΔΑ
ΘΑ ΤΗΝ ΒΡΕΙΤΕ: στην Σαντορίνη
ΘΑ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕΤΕ: Από τα επώνυμα συνολάκια που θα φοράει και το DIOR το μπικίνι.
ΘΑ ΤΗΝ ΠΛΗΣΙΑΣΕΤΕ: Οπωσδήποτε καλοντυμένος με την Le Monde στο χέρι. Δώστε της να καταλάβει ότι προτιμάτε τα γαλλικά προϊόντα, προσφέροντάς της ένα τσιγάρο CAULOISES BLONDES.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Μην δείξετε την γυφτιά σας. Πάτε την σε ένα ακριβό Restaurant για φαγητό. Θα την σκλαβώσετε!

ΑΓΓΛΙΔΑ
ΘΑ ΤΗΝ ΒΡΕΙΤΕ: στην Κέρκυρα
ΘΑ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕΤΕ: από τους τόνους μπύρας που θα κατεβάζει στα μπαράκια του Κάβου.
ΘΑ ΤΗΝ ΠΛΗΣΙΑΣΕΤΕ: αξύριστοι, αχτένιστοι με άσπρο μπλουζάκι, τζιν και με μια μπύρα στο χέρι.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ: μην φάτε πολύ ώρα στο ψήσιμο γιατί θα φύγετε λιώμα από τις μπύρες και δεν θα κάνετε ΤΙΠΟΤΑ.

ΕΛΛΗΝΙΔΑ
ΘΑ ΤΗΝ ΒΡΕΙΤΕ: ΠΑΝΤΟΥ!!!
ΘΑ ΤΗΝ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕΤΕ: Να κάνει topless ηλιοθεραπεία στην παράλια για να τραβήξει την προσοχή (πολλές τουρίστριες = μεγάλος ανταγωνισμός).
ΘΑ ΤΗΝ ΠΛΗΣΙΑΣΕΤΕ: Με το καλύτερο φουσκωμένο κομμάτι που έχετε επάνω σας. Tο πορτοφόλι!!!
ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Δώστε της να καταλάβει ότι προτιμάτε πράγμα MADE IN GREECE!!!

GAY
ΘΑ ΤΟΥΣ ΒΡΕΙΤΕ: στην Μύκονο
ΘΑ ΤΟΥΣ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕΤΕ: Μόλις φτάσετε εκεί
ΘΑ ΤΟΥΣ ΠΛΗΣΙΑΣΕΤΕ:Χωρίς κόπο. Θα σας προλάβουνε και θα σας πλησιάσουνε αυτοί
ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Αν πάλι είσαστε ΤΟΣΟ χάλια που δεν σας την πέφτει ούτε π0ύστης, κάντε μια βόλτα στο PIERO’ S και ζητήστε από τον DJ να σας βάλει το «ΣΕ ΘΕΛΩ ΣΑΝ ΤΡΕΛΟΣ» του ΣΑΚΗ ΡΟΥΒΑ για να χoρέψετε πάνω στο μπαράκι. Του λ0ύστη!!! Κάποιος θα το πιάσει το υπονοούμενο!!!


pswnio.gr

SEXY AND HOT .... γλυκάκι κανεις ??????


 
 
Προειδοποίηση
περιέχει αυστηρά ακατάλληλες φωτογραφίες

Μαύρη σοκολάτα κατά του στρες

Ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας καθημερινά μπορεί να μειώσει τα επίπεδα του στρες σύμφωνα με μικρής κλίμακας μελέτη διεθνών ερευνητών.

Γερμανοί και Ελβετοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι...

...καταναλώνοντας καθημερινά 40 γραμμάρια μαύρης σοκολάτας για δύο εβδομάδες μειώνονται τα επίπεδα των ορμονών του στρες στους ανθρώπους που είναι πολύ αγχωμένοι.

Η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας, η οποία είναι πλούσια σε μία σειρά από βιοενεργά συστατικά, διόρθωσε μερικώς και άλλες ελλείψεις ισορροπίας που συνδέονται με το στρες κάνοντας έτσι το γλύκισμα αυτό ένα φυσικό τρόπο για να απαλλαγεί κάποιος από το στρες.

"Η έρευνα παρέχει ισχυρές ενδείξεις ότι η καθημερινή κατανάλωση 40 γραμμαρίων μαύρης σοκολάτας στη διάρκεια δύο εβδομάδων αρκεί για να τροποποιήσει το μεταβολισμό υγιών εθελοντών", έγραψαν οι ερευνητές υπό τον Σουνίλ Κοχάρ του Ερευνητικού Κέντρου της Nestle στη Λωζάνη της Ελβετίας.

Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύτηκαν στην επιθεώρηση Proteome Research και συμπίπτουν με τη δημοσιοποίηση στοιχείων, σύμφωνα με τα οποία τα αντιοξειδωτικά και άλλες ευεργετικές ουσίες στη μαύρη σοκολάτα μπορούν να μειώσουν τους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση καρδιοπαθειών και άλλων ασθενειών.

Η έρευνα διεξήχθη σε δείγμα 30 εθελοντών που είχαν από λίγο έως πολύ άγχος.

Οι ερευνητές κατέγραψαν τα επίπεδα της ορμόνης του στρες σε δείγματα αίματος και ούρων των εθελοντών που συνέλλεξαν αρκετές φορές στη διάρκεια της μέρας για να μετρήσουν τις αλλαγές του μεταβολισμού.

Οι εθελοντές κατανάλωσαν 20 γραμμάρια μαύρης σοκολάτας το πρωί και μετά ως σνακ το μεσημέρι.

Όπως ανακοίνωσαν οι ερευνητές, οι άνθρωποι με έντονο στρες έχουν ένα ευκρινές μεταβολικό προφίλ και οι αλλαγές που προέκυψαν από την κατανάλωση μαύρης σοκολάτας εμφανίστηκαν έντονα μετά δύο εβδομάδες με τις μειωμένες ορμόνες του στρες και άλλων σχετιζόμενων με το στρες βιοχημικών δεικτών.

Ωστόσο, οι ίδιοι είπαν ότι η μελέτη είναι μικρής κλίμακας και απαιτείται περαιτέρω έρευνα, ενώ οι διατροφολόγοι έσπευσαν να επισημάνουν ότι η σοκολάτα έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε λίπος, γεγονός που προκαλεί την αύξηση βάρους.

Πηγή: nooz.gr


Super τροφές για να κάψετε λίπος

Ας το παραδεχτούμε! Τι έμεινε; Δύο μήνες το πολύ μέχρι να μοστράρεις την κορμάρα σου στην πλαζ! Και σε ρωτάω: αυτά τα πιασίματα της αγάπης (love handles όπως συνηθίζουν να τα λένε οι φίλοι μας οι Άγγλοι) που θα τα εμφανίσεις; Άσε για εκείνα τα ψωμάκια στα μπουτάκια που ξεκίνησαν από μίνι μπριός και κατέληξαν χωριάτικα καρβέλια! Μην σκας! Λίγους μήνες πριν το καλοκαίρι βάλε στη διατροφή σου τις παρακάτω σούπερ τροφές και "να σου λείπουν" τα λίπη।

1. Φύκια για (να φοράς) μεταξωτές κορδέλες:

Για κάποιο λόγο που μόνο αυτοί γνώριζαν στην αρχή, οι φίλοι μας οι Βρετανοί έβαλαν από τους πρώτους τα φύκια στη διατροφή τους। Τα φύκια, εφόσον υποστούν την επεξεργασία που χρειάζεται και φυσικά μιλάμε για συγκεκριμένες ποικιλίες, μπορούν να μειώσουν την απορρόφηση του λίπους στα φαγητά που μπαίνουν, μέχρι και 75%. Ερευνητές του Νιούκαστλ (Newcastle) αποδίδουν την ιδιότητα αυτή των φυκιών σε ένα χημικό στοιχείο που περιέχεται σε αυτά, ενώ εκτός από το λίπος, τα φύκια φαίνεται να λειτουργούν και σαν ασπίδα του οργανισμού απέναντι στον καρκίνο.

2. Τσίλι τσίλι κι άσε το κορμί να καίει:

Η καυτή σάλτσα του τσίλι μπορεί να κάψει πολλές θερμίδες. Οι έρευνες μάλιστα υποστηρίζουν, πως όσο πιο καυτό το τσίλι, τόσο καλύτερο το αποτέλεσμα. Πρόσθεσε ένα κουταλάκι τσίλι σος στο φαγητό σου και θα κάψεις 15% περισσότερες θερμίδες, δύο ώρες μετά την κατανάλωση του τσίλι। Φυσικά, και οι ίδιες οι πιπεριές από τις οποίες προέρχεται και το τσίλι, είναι καλές για την υγεία σου. Έρευνα του 2006 έδειξε πως οι φρέσκες πιπεριές τσίλι περιέχουν τόσα αντιοξειδωτικά στοιχεία που μπορούν
να προφυλάξουν επαρκώς την καρδιά από κάθε νόσημα!

3. Μουστάρδα η Καυτερή:

Η καυτερή μουστάρδα δεν φημίζεται μόνο για το αίσθημα θερμότητα που προκαλεί στον ουρανίσκο σου αλλά αποτελεί ένα από τα θαύματα του αδυνατίσματος। Έρευνες έδειξαν πως η καυτερή μουστάρδα μπορεί σταδιακά ν' αυξήσει το ρυθμό με τον οποίο το κορμί σου καίει θερμίδες και λίπος.

4. Το τσαγάκι σου και σ' άλλη παραλία:

Σε πρόσφατη έρευνα που έκανε το Πανεπιστήμιο Όξφορντ Μπρουκς (Oxford Brookes University) οι μελετητές παρατήρησαν πως μετά την κατανάλωση πράσινου ή μαύρου τσαγιού, οι δείκτες του μεταβολισμού αυξήθηκαν κατά 15%। Σε κάποιες έρευνες μάλιστα, η κατανάλωση 5 με 6 φλυτζανιών τσαγιού καθημερινά, έτρεξε το μεταβολισμό περισσότερο και οι συμμετέχοντες στις έρευνες έφτασαν να καίνε 80 με 100 θερμίδες παραπάνω καθημερινά. Το πράσινο τσάι συγκεκριμένα, περιέχει μεγάλη ποσότητα αντιοξειδωτικών που θωρακίζουν τον οργανισμό σου απέναντι στον καρκίνο.

5. Καφεδάκι κανείς:

Υπάρχει λόγος που οι αδύνατες Γαλλιδούλες απολαμβάνουν κι ένα καφεδάκι μετά από κάθε γεύμα। Έρευνες έδειξαν πως η καφεΐνη μπορεί να αυξήσει τον μεταβολικό ρυθμό και να κάψεις περισσότερες θερμίδες άμεσα. Ταυτόχρονα, ερευνητές στην Αυστραλία ανακάλυψαν ουσίες στην καφεΐνη που παγιδεύουν τους μυς και τους κάνουν να καίνε λίπος ως καύσιμο κάθε φορά που ασκείσαι. Η λιποδιαλυτική δράση της καφεΐνης δεν αμφισβητείται, αλλά για να μην τσακίσει τα νεύρα σου, πες ναι σε ένα με δύο φλιτζάνια καφέ καθημερινά.

6. Τζίντζερ αγάπη μου:

Αγαπημένη τροφή των Κινέζων, που σε προκαλώ, βρες μου έναν παχουλό Κινέζο, γιατί αλλιώς πρέπει να το ρίξουμε στο τζίντζερ. Μάλιστα, ερευνητές από την Ολλανδία πιστεύουν πως το τζίντζερ ενεργοποιεί τον μηχανισμό της θερμογένεσης, της διαδικασίας κατά τη οποία το σώμα καίει λίπος για να παράγει θερμότητα। Φυσικό και καλοδεχούμενο επακόλουθο της κατανάλωσης τζίντζερ, είναι τα ζεστά άκρα, αφού βελτιώνεται και η κυκλοφορία του αίματος από την κορυφή ως τα νύχια.

7. Θα το κανελώσουμε... το φαγητό;

Βάλε από ¼ μέχρι 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλας στα φαγητά ή τα γλυκά και θα βοηθήσεις το σάκχαρο στο αίμα να απορροφηθεί καλύτερα από τα κύτταρα για να παραχθεί ενέργεια και όχι ν' αποθηκευτεί ως λίπος στο κορμάκι σου।

8. Σπινιάρει το λίπος στο γιαούρτι; Ναι, ναι!

Ναι, το γαλακτοκομικό αυτό προϊόν με την όχι και τόσο καλή φήμη, είναι πλούσιο σε προβιοτικά। Αυτά με τη σειρά τους, τα φιλικά βακτήρια φαίνεται πως βοηθούν στην μείωση του λίπους που απορροφά το κορμί μας συνολικά. Προτίμησε το γιαούρτι με 0% ή 25 λιπαρά που περιέχει την ίδια ποσότητα προβιοτικών.

allday-news

Πολλαπλός Συνεχής Οργασμός. Είναι δυνατόν?

by greek-trash ·

Από μόνος του ο όρος δημιουργεί σκέψεις . Η εμπειρία των συνεχόμενων οργασμικών κυμάτων είναι το όνειρο κάθε γυναίκας αλλά λίγες την βιώνουν. Οι γυναίκες που επιδιώκουν και ζουν την εμπειρία αυτή δηλώνουν ότι απολαμβάνουν τις χαρές της ζωής βλέποντας τα πράγματα με άλλο μάτι.


Οι σχέσεις τους με τους συντρόφους τους βελτιώνονται θεαματικά μετά από μια τέτοια εμπειρία. Αποκτούν αυξημένη σεξουαλική ικανοποίηση και καλύτερη επικοινωνία.

Ένας πολλαπλός συνεχής οργασμός μπορεί να κρατήσει για λεπτά ή ώρες προσφέροντας μια εξαιρετική εμπειρία συνεχώς αυξανόμενων εντάσεων.

Πως όμως επιτυγχάνεται κάτι τέτοιο. Πως επιτυγχάνεται ο οργασμός που οδηγεί σε ότι παραπλήσιο υπάρχει με την έκσταση;

Μπορείς να τον πετύχεις ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα :

1. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσεις τις ανάγκες σου για ηδονή και ευχαρίστηση.Πολλές γυναίκες δεν αναγνωρίζουν τις ανάγκες τους και έτσι δεν αποδέχονται το δικαίωμα τους στην ηδονή. Αποδέξου συνειδητά μέσα σου τις ανάγκες σου για ηδονή και ευχαρίστηση στον έρωτα. Αυτό είναι απαραίτητο να συμβεί πριν βιώσεις μια ανεπτυγμένη αίσθηση ευχαρίστησης.

Ξεφορτώσου κάθε άγχος ή φόβο που πιθανόν έχεις για το σεξ, συμπεριλαμβανομένων και των περιορισμών που μπορεί να έχεις ως πεποιθήσεις. Είναι πολύ σημαντικό να βρεις αυτές τις περιοριστικές πεποιθήσεις και να τις αφήσεις πίσω σου. Επίσης άφησε πίσω σου κάθε ενοχή ή ένοχη σκέψη που κάνεις σχετικά με το σεξ. Με λίγα λόγια απελευθερώσου από κάθε είδους ενοχή.

2. Μάθε να χαλαρώνεις. Οι εραστές τείνουν να βιώνουν τη σεξουαλική συνεύρεση με ένταση. Αν και η ένταση είναι μια φυσιολογική αντίδραση, είναι βέβαιο ότι δεν θα οδηγήσει σε έναν πολλαπλό συνεχή οργασμό. Είναι σημαντικό να μπορείς να χαλαρώνεις το νευρικό σου σύστημα κατά τη διάρκεια του ερεθισμού της ηβικής σου περιοχής. Αυτή ακριβώς η χαλάρωση από την ένταση θα σου επιτρέψει να ανοιχτείς στην απόλαυση.

Το να μάθεις να χαλαρώνεις σωματικά απαιτεί κάποια προσπάθεια. Παρατήρησε τον εαυτό σου και την ένταση που έχεις. Μικρά κόλπα όπως το να τεντώνεις τα χέρια σου ή να παίζεις τους ηβικούς μύες όπως όταν πηγαίνεις να ουρήσεις μπορεί να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις. Η πνευματική χαλάρωση είναι εξίσου σημαντική. Απομάκρυνε κάθε περιοριστική σκέψη και άφησε τον εραστή σου να μπει στο προσωπικό σου χώρο σα να παραδίνεσαι άνευ όρων.

3. Απόκτησε γνώση, πειραματίσου. Όσο περισσότερα γνωρίζεις σχετικά με το σώμα σου και το τρόπο που ανταποκρίνεται σε σεξουαλικούς ερεθισμούς τόσο περισσότερο ανοίγεσαι στο κόσμο των αισθήσεων. Εάν δεν γνωρίζεις πολλά ήδη, γύρω από την σεξουαλική ανατομία και τις σεξουαλικές τεχνικές, φρόντισε να μάθεις. Υπάρχουν πολλά καλά βιβλία που θα σε βοηθήσουν. Βάλε τα στην πράξη. Δοκίμασε και δες τι σε κάνει να νιώθεις μεγαλύτερη ευχαρίστηση.

Βάλε και τον σύντροφο σου στο παιχνίδι πειραματιστείτε μαζί. Μην ντρέπεσαι να το ζητήσεις θυμήσου έχεις ήδη αφήσει κάθε είδους ενοχή και περιορισμό πίσω σου. Μην σε απασχολεί τι θα σκεφτεί για σένα, αν είσαι αληθινή με τα συναισθήματα σου, χαλαρή και σίγουρη για αυτό που θέλεις θα του αρέσει και θα σε ακολουθήσει.

Πειραματίσου με τον αυνανισμό. Η αυτοϊκανοποίηση θα σε βοηθήσει να αντιληφθείς καλύτερα τα μυστικά της διέγερσης και θα σου δείξει τους καλύτερους και ευκολότερους τρόπους για να διεγερθείς όταν θα είσαι με τον ερωτικό σου σύντροφο.

4. Δώσε άπλετο χρόνο στη διαδικασία της διέγερσης. Ο πολλαπλός συνεχής οργασμός δεν επιτυγχάνεται με βιασύνη. Χρειάζεται φλερτ. Χρησιμοποιήστε σαγηνευτικές μεθόδους δείχνοντας και κρύβοντας μέρη του σώματος, δημιουργώντας ερωτική ατμόσφαιρα και χρησιμοποιώντας ρούχα, εσώρουχα και αξεσουάρ για δημιουργία μέγιστου ερεθισμού. Χρησιμοποιείστε πολλά χάδια και φιλιά μεταξύ σας.

5. Μίλησε του και πες του τι θα του κάνεις καθώς θα τον χαϊδεύεις και θα προσπαθείς να τον ερεθίσεις. Αυτή η διαδικασία θα ερεθίσει και σένα πολύ. Τα λόγια οι ψίθυροι τα χάδια τα φιλιά σε προετοιμάζουν για αυτήν την εμπειρία της έκστασης.

6. Μάθε να εστιάζεις την ενέργεια σου. Η σεξουαλική πράξη δεν είναι μια πράξη που πρέπει να αφορά τη νοητική σκέψη αλλά την ικανοποίηση των αισθήσεων. Με το να μάθεις να εστιάζεις την ενέργεια σου στην περιοχή του αιδοίου σου θα οδηγηθείς σε εκρηκτικά αποτελέσματα. Ένας αποτελεσματικός τρόπος να μάθεις να κατευθύνεις την ενέργεια σου είναι να την φαντάζεσαι, σαν ένα ενεργειακό ρυάκι γεμάτο λάμψη και φως που διαπερνά το σώμα σου από το πάνω μέρος του σώματος σου προς τα γεννητικά σου όργανα.

7. Γίνε ένας δέκτης και πομπός αποτελεσματικής επικοινωνίας. Για να καταφέρεις να φτάσεις στο στόχο σου είναι σημαντικό να επικοινωνείς σωστά. Βεβαιώσου ότι ζητάς αυτό που σου αρέσει όταν δέχεσαι ερωτικές περιποιήσεις από τον σύντροφο σου και καθοδήγησε τον έτσι ώστε να νιώσεις μέγιστη ευχαρίστηση. Το ίδιο και όταν παρέχεις εσύ την ευχαρίστηση σε εκείνον ρώτα αν ικανοποιείται και ζήτα καθοδήγηση. Σε κάθε περίπτωση η σωστή επικοινωνία θα σε βοηθήσει να αισθανθείς πολύ περισσότερα και αυτό συνεχώς θα εντείνεται χρησιμοποιώντας την ευχαρίστηση που αισθάνεσαι για να δημιουργήσεις και να αισθανθείς ακόμα μεγαλύτερη. Άφησε ελεύθερες τις κραυγές και τα βογκητά της ευχαρίστησης σου και θα ζήσεις πολύ όμορφες στιγμές. Η επιβράβευση του ερωτικού σου συντρόφου με κολακευτικά σχόλια θα τον βοηθήσει πολύ στην προσπάθεια του να σε ικανοποιήσει ακόμα περισσότερο.

8. Γύμναζε συνεχώς τους μύες τους αιδοίου σου. Η εκγύμναση αυτή θα σε βοηθήσει να αισθάνεσαι πολύ περισσότερα στην διάρκεια της ερωτικής πράξης ανεβάζοντας τον ερεθισμό σου σε άλλα επίπεδα.

9. Να έχεις λιπαντικό διαθέσιμο. Η ερωτική πράξη μπορεί να διαρκέσει πολύ. Οι τριβές και ο πόνος δεν βοηθούν καθόλου στην διατήρηση και την ενίσχυση του ερεθισμού. Χρησιμοποιώντας ειδικό λιπαντικό (μπορείς να το βρεις σε κάθε φαρμακείο) αποφεύγεις την πιθανότητα να αποσπαστείς από την σεξουαλική διέγερση.

10. Βγάλε από το μυαλό σου τις γρήγορες καταστάσεις. Όταν επιδιώκεις να βιώσεις τον πολλαπλό συνεχόμενο οργασμό δεν μπορεί να πιστεύεις ότι αυτό θα γίνει με βιασύνη. Δώσε χρόνο. Χρειάζεται προπόνηση. Εφάρμοσε τις τεχνικές. Δημιούργησε έναν άνετο ερωτικό χώρο. Μια ερωτική φωλιά. Κάνε συνεχή εξάσκηση με τον σύντροφο σου όποτε σου δίνεται η ευκαιρία. Κράτησε τον οργασμό σου την ώρα που έρχεται και προσπάθησε να τον αναβάλεις και μετά πάλι. Σιγά - σιγά θα βιώσεις τους οργασμούς να έρχονται ο ένας μετά τον άλλο σε κύματα.

Θα βιώσεις τον πολλαπλό συνεχή οργασμό.

6 ροφήματα που φροντίζουν για την υγεία σου

6 ροφήματα που φροντίζουν για την υγεία σου
Κάνε το καλύτερο για εσένα με μερικά απολαυστικά ροφήματα που θα σου χαρίσουν γεύση και υγεία.

Τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει το νερό για τον ανθρώπινο οργανισμό. Υπάρχουν όμως αρκετά ακόμη ροφήματα που, εκτός από το νερό, παρέχουν στον οργανισμό μας ολόκληρο «μπουκέτο» χρήσιμων συστατικών. Η Άννα Αποστόλου, διατροφολόγος-διαιτολόγος, σου τα παρουσιάζει.

- Πράσινο τσάι: Χάρη στις πολυφαινόλες, τα φλαβονοειδή και τα δραστικά αντιοξειδωτικά που περιέχει, μειώνει το ρίσκο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, οστεοπόρωσης, καρκίνου. Επίσης περιέχει φθόριο, που δρα ευεργετικά στην υγεία των δοντιών.

- Τσάι με δυόσμο: Μπορεί να σε βοηθήσει να ξεπεράσεις στομαχικά προβλήματα, συμβάλλει στην πέψη, καταπολεμά τους μυϊκούς πόνους και τη μυϊκή ένταση.

- Φρέσκος χυμός πορτοκαλιού: Δεν είναι μόνο μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης C αλλά και φυλικού οξέος - με 155 θερμίδες στα 250 ml.

- Γάλα σόγιας: Για όσους παρουσιάζουν δυσανεξία στο αγελαδινό, το γάλα σόγιας αποτελεί μια καλή λύση, καθώς αποτελεί πλούσια πηγή πρωτεΐνης και φυτικών ινών, που συμβάλλουν στη μείωση της «κακής» χοληστερίνης. Σύμφωνα με πολλές μελέτες, το γάλα σόγιας μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Δεν μπορεί όμως να σου παρέχει τις ίδιες ποσότητες ασβεστίου και βιταμινών Α και D – αν και στην αγορά κυκλοφορούν πλέον προϊόντα εμπλουτισμένα με τα παραπάνω συστατικά.

- Κακάο: Μας «φτιάχνει» τη διάθεση, προλαμβάνει τα καρδιακά νοσήματα. Τα συστατικά που του προσδίδουν τις πολύτιμες ιδιότητές του είναι οι γνωστές πολυφαινόλες, οι οποίες προστατεύουν τα κύτταρα του ανθρώπινου οργανισμού από τη βλαβερή δράση των ελεύθερων ριζών. Αποδεδειγμένο γεγονός αποτελεί και η ιδιότητα του κακάο να αυξάνει την παραγωγή στον οργανισμό της σεροτονίνης, η έλλειψη της οποίας επιδρά αρνητικά στη διάθεσή μας. Πρόσεξε βέβαια τις ποσότητες: τα 250 γραμμ. ροφήματος αντιστοιχούν σε 195 θερμίδες.

- Ντοματοχυμός: Τον χρειαζόμαστε για το λυκοπένιο που μας παρέχει – ως γνωστόν, τα προϊόντα από «επεξεργασμένη» ντομάτα περιέχουν μεγαλύτερες ποσότητες αυτής της ουσίας από το ίδιο το καρπό της. Το λυκοπένιο, εκτός του ότι προστατεύει την καρδιά και τα αγγεία, συνδέεται με τη μείωση του κινδύνου μερικών μορφών καρκίνου. Θερμιδική αξία: μόνο 43 θερμίδες ανά 250 ml

shape

7 πράγματα που δεν γνωρίζατε για τον εαυτό σας

altΤο ανθρώπινο σώμα είναι μια πολύπλοκη μηχανή, που λειτουργεί με απόλυτη ακρίβεια και συντονισμό. Οι επιστήμονες έχουν διερευνήσει ορισμένες από τις θαυματουργές και μυστηριώδεις ιδιότητες του ανθρώπινου οργανισμού.


1) Το στομάχι σας εκκρίνει διαβρωτικό οξύ

Υπάρχει ένα επικίνδυνο υγρό μέσα στο σώμα σας και συγκεκριμένα στο έντερό σας. Τα τοιχωματικά κύτταρα του στομάχου εκκρίνουν υδροχλωρικό οξύ, μια διαβρωτική ουσία, που χρησιμοποιείται στη βιομηχανία. Τα τοιχώματα του στομάχου κρατούν αυτό το δηλητηριώδες υγρό με ασφάλεια στο πεπτικό σύστημα, προκειμένου να γίνει η διάσπαση των γευμάτων σε μικρότερα συστατικά.

2) Οι αισθήσεις και η θέση του σώματος επηρεάζουν τη μνήμη σας

Η μνήμη συνδέεται σε μεγάλο βαθμό με τις αισθήσεις. Ένα άρωμα ή ένας ήχος μπορεί να επαναφέρει στη μνήμη ενός ανθρώπου ένα μακρινό γεγονός ακόμη και από την παιδική του ηλικία. Οι λόγοι της διασύνδεσης μπορεί να είναι προφανείς (π.χ. ένα κουδούνι ποδηλάτου σας κάνει να θυμηθείτε μια παλιά διαδρομή) ή ανεξιχνίαστοι.

Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η ανάκληση γεγονότων γίνεται ταχύτερα και καλύτερα, όταν το σώμα σας βρίσκεται σε παρόμοια θέση με τη θέση που είχατε την ώρα του συγκεκριμένου συμβάντος.

3) Τα οστά σπάνε λόγω έλλειψης ανόργανων στοιχείων

Τα οστά πέρα από την υποστήριξη των οργάνων και των μυών, βοηθούν στη ρύθμιση των επιπέδων ασβεστίου του οργανισμού. Τα οστά περιέχουν τόσο φώσφορο όσο και ασβέστιο, το τελευταίο εκ των οποίων είναι απαραίτητο για τους μυς και τα νεύρα. Όταν υπάρχει έλλειψη ασβεστίου, τα οστά γίνονται αδύναμα και εύθραυστα και σπάνε.

4) Μεγάλο μέρος του γεύματός σας είναι τροφή για το μυαλό σας

Αν και αντιπροσωπεύει μόνο το 2% του συνολικού βάρους του σώματός σας, ο εγκέφαλος απαιτεί το 20% των θερμίδων και του οξυγόνου του σώματος. Για να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας καλά εφοδιασμένο με πόρους, τρεις μεγάλες εγκεφαλικές αρτηρίες αντλούν συνεχώς οξυγόνο.

Η απόφραξη αυτών των αρτηριών στερεί τα εγκεφαλικά κύτταρα από την ενέργεια που χρειάζονται για να λειτουργήσουν, επηρεάζοντας τις λειτουργίες που ελέγχονται από τη συγκεκριμένη περιοχή και αυξάνοντας τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.

5) Χιλιάδες αυγά παραμένουν αχρησιμοποίητα από τις ωοθήκες

Όταν μία γυναίκα διανύει την 5η με 6η δεκαετία της ζωής της, ο έμμηνος κύκλος, που ελέγχει τα επίπεδα ορμονών της και προετοιμάζει τη γονιμοποίηση των ωαρίων, παύει. Οι ωοθήκες της παράγουν όλο και λιγότερα οιστρογόνα, σηματοδοτώντας μια σειρά από σωματικές και ορμονικές αλλαγές στον οργανισμό της. Τα ωοθυλάκια αρχίζουν να μην ελευθερώνουν ωάρια όπως πριν.

Η μέση γυναίκα έχει στην εφηβεία 34.000 αχρησιμοποίητα ωοθυλάκια, αν και μόνο 350 περίπου κατά τη διάρκεια της ώριμης ζωή της.

6) Στην εφηβεία αλλάζει η δομή του εγκεφάλου

Είναι γνωστό ότι οι ορμονικές αλλαγές είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη και την προετοιμασία του οργανισμού για την αναπαραγωγή. Γιατί όμως είναι τόσο ταραγμένη συναισθηματικά η εφηβεία;

Ορμόνες, όπως η τεστοστερόνη, επιδρούν στην ανάπτυξη των νευρώνων του εγκεφάλου και οι αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τη συμπεριφορά. Έτσι εξηγείται η συναισθηματική αστάθεια, η απάθεια και η δυσκολία στη λήψη αποφάσεων, καθώς ο εγκέφαλος ωριμάζει στη διάρκεια της εφηβείας.

7) Μπορείτε να κάνετε τους άλλους να γελάνε μαζί σας

Ακριβώς όπως όταν παρακολουθείτε κάποιον να χασμουριέται είναι πολύ πιθανό ασυναίσθητα να κάνετε το ίδιο, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι το γέλιο προκαλεί μιμητισμό και τελικά φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά.

Φαίνεται ότι το γέλιο, το κλάμα, ακόμη και το χασμουρητό μπορεί να είναι ένας τρόπος ενίσχυσης της κοινωνικότητας. Είναι ακόμη μια εύκολη λύση αν θέλετε να σπάσετε τον πάγο μετά από έναν διαπληκτισμό ή όταν βρίσκεστε σε μια παρέα με ανθρώπους που δεν γνωρίζετε καλά.

Νέο WordPress Blog

αξίζει να του ρίξετε μια ματια 


Megapress's Blog 
Just another WordPress.com site......

Η βελτίωση της διάθεσης «είναι εύκολη όσο ένας περίπατος στο πάρκο»

Πέντε λεπτά ήπιας δραστηριότητας στη φύση κάθε μέρα είναι αρκετά για να ανεβάσουν τη διάθεση και την αίσθηση αυτοπεποίθησης, υπολογίζουν Βρετανοί ερευνητές. Εκτιμούν πως όλοι θα ωφελούνταν από λίγο περπάτημα, ποδηλασία ή κηπουρική, ιδιαίτερα όμως οι νέοι και όσοι πάσχουν από ψυχικές ασθένειες.

«Πιστεύουμε ότι θα υπήρχε μεγάλο όφελος για τους ανθρώπους, την κοινωνία και το κόστος των υπηρεσιών υγείας, αν όλες οι ομάδες ανθρώπων χορηγούσαν μόνες τους στον εαυτό τους μια θεραπεία πράσινης άσκησης» σχολίασε ο Δρ Τζο Μπάρτον, επικεφαλής της μελέτης στο Πανεπιστήμιο του Έσσεξ.

Η μελέτη του δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Environmental Science and Technology.

Όπως αναφέρει το Reuters, o Μπάρτον και ο συνεργάτης του Ζουλς Πρίτι ήθελαν να επιβεβαιώσουν προηγούμενες έρευνες, που συνέδεαν την ψυχική υγεία με τη σωματική άσκηση σε εξωτερικούς χώρους, αλλά και να προσδιορίσουν πόσος χρόνος παραμονής στη φύση απαιτείται για να υπάρξουν μετρήσιμα οφέλη.

Η ερευνητική ομάδα ανέλυσε στοιχεία που προήλθαν από δέκα διαφορετικές μελέτες στη Βρετανία, τα οποία αφορούσαν 1.252 άνδρες και γυναίκες διαφόρων ηλικιών. Η ανάλυση εξέτασε διάφορες δραστηριότητες όπως το περπάτημα, η ποδηλασία, το ψάρεμα, η ιππασία και η βαρκάδα.

Στατιστικά, όλες οι πληθυσμιακές ομάδες βρέθηκαν να ωφελούνται από πέντε λεπτά παραμονής στη φύση ημερησίως. Η διαφορά, ωστόσο, ήταν μέγιστη μεταξύ των νέων και των ατόμων με προβλήματα ψυχικής υγείας.

Όσον αφορά τον περιβάλλοντα χώρο, οι ερευνητές εκτιμούν ότι ακόμα και τα πάρκα στις πόλεις αυξάνουν την αίσθηση ευημερίας, αν και η θετική επίδραση είναι μέγιστη σε μεγαλύτερες εκτάσεις με νερά.

πηγή: in.gr


SEXY AND HOT .... ένα πιπίνι άλλο πράγμα


Ολόκληρη η gallery στην Agenda του Rc-Cafe


Προειδοποίηση
περιέχει αυστηρά ακατάλληλες φωτογραφίες

Ενέργεια από τα φύκια αναζητούν στις ΗΠΑ


Το θέμα της παραγωγής βιομάζας από καλλιέργεια φυκιών επανέρχεται στις ΗΠΑ, ως συνέπεια της αύξησης των τιμών του πετρελαίου, και αναζητούνται τρόποι μείωσης του κόστους της παραγόμενης ενέργειας.


Αυτό υπογραμμίστηκε σε επιστημονική συνάντηση που οργάνωσαν το Εθνικό Κέντρο Ερευνας και Τεχνολογικής Ανάπτυξης (ΕΚΕΤΑ) και το προξενείο των ΗΠΑ στη Θεσσαλονίκη. Επιστήμονες είπαν ότι βρίσκονται σε προχωρημένο στάδιο οι σχετικές μελέτες, ενώ άλλοι εμφανίστηκαν επιφυλακτικοί, καθώς και στο παρελθόν είχε αναζητηθεί λύση στο ενεργειακό πρόβλημα με τη χρήση βιομάζας από φύκια, αλλά εγκαταλείφθηκε. Παράλληλα παρουσιάστηκαν στοιχεία που δείχνουν ότι οι καιρικές συνθήκες στην Ελλάδα είναι ιδανικές για την καλλιέργεια φυκιών και διατυπώθηκαν αιτήματα για ένταξη τέτοιων επενδύσεων στο ΕΣΠΑ 2007 - 2013.


Πήγη:www.enet.gr

SEXY AND HOT .... την λένε EVA και της αρέσουν τα μήλα

Προειδοποίηση
περιέχει αυστηρά ακατάλληλες φωτογραφίες

10 + 1 συμβουλές για οικονομική οδήγηση.

"Ο τρόπος οδήγησης μπορεί να αυξήσει δραματικά την κατανάλωση, ανατρέποντας οποιεσδήποτε αναλογίες μεταξύ των διάφορων μοντέλων. Γιατί μόνο οδηγώντας με σύνεση θα κάνουμε οικονομία.
1. Δεν επιταχύνουμε απότομα αν δεν υπάρχει λόγος. Περισσότερο...

γκάζι σημαίνει μεγαλύτερη κατανάλωση. Επιταχύνουμε και επιβραδύνουμε όσο μπορούμε πιο ομαλά, προσπαθώντας να προσαρμοστούμε στη ροή της κυκλοφορίας.

2. Αποφεύγουμε να "γεμίζουμε" τις ταχύτητες χωρίς λόγο. Αλλάζουμε
γρήγορα ταχύτητες (από 1η σε 2α και από 2α σε 3η κ.ο.κ) εφόσον νιώθουμε ότι ο κινητήρας ήδη "τραβάει". Συνήθως αυτό συμβαίνει πριν από... τις στροφές στις οποίες εμφανίζεται η μέγιστη ροπή, γύρω στις 2.500 στροφές/λεπτό. Χαμηλότερες στροφές λειτουργίας ίσον χαμηλότερη κατανάλωση.

3. Επιβραδύνουμε απαλά, με όσο το δυνατόν λιγότερο φρένο, πραγματοποιώντας ομαλά "κατεβάσματα" ταχυτήτων (π.χ. από 4η σε 3η και από 3η σε 2α).

4. Στις κατηφόρες ποτέ δεν βάζουμε νεκρά. Όταν έχουμε κάποια ταχύτητα στο κιβώτιο (κάτι που επιβάλλεται και για λόγους ασφαλείας - για να "κόβουμε φόρα") και δεν πατάμε γκάζι, δεν καταναλώνουμε βενζίνη, αφού χωρίς γκάζι η παροχή της διακόπτεται. Αντίθετα, με νεκρά και τον κινητήρα στο ρελαντί καταναλώνουμε άσκοπα καύσιμο.

5. Σβήνουμε τη μηχανή του αυτοκινήτου μας όταν μένουμε ακίνητοι για πολλή ώρα.

6. Αφαιρούμε τη σχάρα ή την μπαγκαζιέρα από την οροφή όταν δεν μεταφέρουμε κάποιο φορτίο, γιατί διαφορετικά αυξάνεται η αεροδυναμική αντίσταση και κατά συνέπεια και η κατανάλωση.

7. Φροντίζουμε ώστε το πορτ μπαγκάζ μας να είναι όσο το δυνατόν πιο άδειο. Δεν υπάρχει, για παράδειγμα, κανένας λόγος να έχουμε μαζί μας αντιολισθητικές αλυσίδες το καλοκαίρι. Μεγαλύτερο βάρος, μεγαλύτερη κατανάλωση.

8. Αποφεύγουμε το air condition όταν κινούμαστε με χαμηλές ταχύτητες (έως 50 km/h). Η χρήση του αυξάνει την κατανάλωση. Σε μεγάλες ταχύτητες, όμως, είναι προτιμότερο να το θέτουμε σε λειτουργία και να κλείνουμε τα παράθυρα, γιατί αλλιώς αυξάνεται πολύ η αεροδυναμική αντίσταση.

9. Ελέγχουμε τακτικά (σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή) τις πιέσεις των ελαστικών μας. Χαμηλότερη πίεση στα λάστιχα, μεγαλύτερη κατανάλωση.

10. Στο ταξίδι, η λογικότερη σχέση κατανάλωσης /χρόνου ταξιδιού είναι στα 120 έως 140 km/h. Εννοείται ότι στο κιβώτιο επιλέγουμε τη μεγαλύτερη σχέση (5η ή 6η ή 7η, ανάλογα με το αυτοκίνητό μας), ώστε οι στροφές του κινητήρα να είναι οι λιγότερες δυνατές. Χαμηλότερη ταχύτητα σημαίνει χαμηλότερη κατανάλωση.

11. Εμπιστευόμαστε τους υπολογιστές ταξιδιού και τις ενδείξεις που δείχνουν, οι οποίες μας βοηθούν να βλέπουμε πόση (λίγη ή πολλή) βενζίνη καταναλώνουμε..

20 πράγματα που συμβαίνουν κάθε λεπτό

Κάθε χρόνο οι επιστήμονες , οι αναλυτές και οι ερευνητές συλλέγουν άπειρες πληροφορίες και στατιστικά στοιχεία για τον πλανήτη μας . Οι αριθμοί είναι πολύ μεγάλοι και για να καταλάβετε την αξία τους δείτε τι συμβαίνει κάθε ένα λεπτό στο κόσμο ..


1. Γεννιούνται 250 παιδιά

2. Τα 113 πεδιά γεννιούνται στην φτώχεια .

3. Τα 15 παιδιά έχουν πρόβλημα υγείας.

4. Το μέσο νοικοκυριό στην Αμερική βγάζει $ 0.096 ή 0.075 ευρώ.

5. Η Oprah Winfrey βγάζει $ 523 ή 415 ευρώ!

6. Ο μέσος άνθρωπος στο κόσμο , βγάζει 0.01 ευρώ.

7. Στην Αμερική , ο κομπιουτεράς βγάζει 0.103 ευρώ .

8. Στην Ινδία, ο κομπιουτεράς βγάζει 0.02 ευρώ.

9. Μερικοί που δουλεύουν στα εργοστάσια της Nike στο Βιετνάμ βγάζουν 0.0011 ευρώ το λεπτό.

10. Η Nike βγάζει $36,505 ή 29,080 ευρώ.

11. Γίνονται 3 εγκλήματα στις Ηνωμένες Πολιτείες.

12. Γίνονται 2 κλοπές αυτοκινήτων.

13. Καταναλώνονται περίπου 55.757 βαρέλια πετρελαίου.

14. Πέφτουν 360 φορές κεραυνοί , πάνω στη γή.

15. Γίνονται 5 σεισμοί.

16. Πετιούνται στα σκουπίδια 54 736 κιλά φαγώσιμου φαγητού , μόνο στις ΗΠΑ.

17. Πετιούνται 430 997 κιλά σκουπιδιών μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες.

18. Γίνονται 9 νέες μολύνσης AIDS/HIV

19. Πεθαίνουν 107 άνθρωποι.

20. Πεθαίνουν 18 άνθρωποι από την πείνα .

Τρομακτικά νούμερα ..

Ένα ακόμη ζευγάρι universal 3D γυαλιά: καλό νέο!



Προφανώς αν θα έχετε στο σπίτι για παράδειγμα μια Sony 3D-ικανή HDTV θα περιμένετε να δουλεύουν και τα Sony 3D γυαλιά να δουλεύουν μαζί… Το ίδιο ισχύει σήμερα με τις υπόλοιπες 3D TV. Τί γίνεται όμως όταν έχετε γνωστούς με διαφορετικής εταιρίας 3D τηλεόραση και άρα άλλα active 3D γυαλιά;

Αν και οι πληροφορίες μας λένε πως ήδη έχει ξεκινήσει κουβέντα μεταξύ των “μεγάλων” για κοινό πρότυπο ώστε να παίρνουμε μαζί μας τα γυαλιά μας στο… κολλητό για να δούμε το 3D ματσάκι, η Monster μας λέει πως έχει τη δική της λύση με τα νέα Max 3D Universal Glasses, και όπως λέει το όνομα θα μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε με όλες τις 3D HDTVs που υπάρχουν.

Η Monster τα ονομάζει τα πρώτα (και μόνα) universal 3D γυαλιά που είναι διαθέσιμα αν και εμείς έχουμε ακούσει ήδη για ανταγωνισμό…Είναι επίσης, μας υπόσχεται η εταιρία, 3D γυαλιά με δυνατότητα λειτουργίας active με δυνατότητα RF.

Τα συγεκριμένα gadgetάκια θα έρχονται με τη δυνατότητα εφαρμογής σε κάθε κεφάλι και kit με πομπό τον Σεπτέμβριο με κόστος $249.95 για το σετ ενώ κάθε έξτρα ζευγάρι γυαλιά -χωρίς πομπό, θα κοστίζει $169.95 το ζευγάρι.

Πάντως το σχεδιάκι πολύ Blues Brothers…
(gadgetfreak.gr)

nerdtechnews.gr

Καιρός κατά παραγγελία

Μαθητευόμενοι βροχοποιοί βομβαρδίζουν τα σύννεφα με λέιζερ


Λονδίνο

Ο βομβαρδισμός των νεφών με ακτίνες λέιζερ προκαλεί το σχηματισμό σταγονιδίων στην ατμόσφαιρα και θα μπορούσε μια μέρα να χρησιμοποιείται για την πρόκληση τεχνητής βροχής, δείχνουν τα πρώτα πειράματα στην Ελβετία.

Μέχρι σήμερα, η μόνη μέθοδος για την πρόκληση τεχνητής κατακρήμνισης είναι ο βομβαρδισμός των νεφών με σωματίδια ιωδιούχου αργύρου, τα οποία λειτουργούν ως πυρήνες πάνω στους οποίους συμπυκνώνονται οι υδρατμοί και σχηματίζουν σταγόνες.

Η τεχνική αυτή εφαρμόζεται ευρέως στην Κίνα, η οποία έχει μάλιστα ιδρύσει μια ειδική «Υπηρεσία Τροποποίησης Καιρού», ωστόσο οι περισσότεροι επιστήμονες δεν έχουν πειστεί για την αποτελεσματικότητά της.

Ο βομβαρδισμός με σωματίδια αργύρου αφενός δεν είναι ξεκάθαρο ότι λειτουργεί αποτελεσματικά, αφετέρου ενδέχεται να έχει άγνωστες περιβαλλοντικές επιπτώσεις, επισημαίνει στο Nature.com ο Ζερόμ Κασπάριαν, επικεφαλής της νέας μελέτης στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης.

Ο Ζερόμ και οι συνεργάτες του πυροδότησαν ένα λέιζερ υψηλής ενέργειας μέσα σε έναν θάλαμο κορεσμένο με υδρατμούς, ο οποίος προσομοιώνει τις συνθήκες που επικρατούν κανονικά στα σύννεφα. Χρησιμοποιώντας ένα δεύτερο λέιζερ για να δουν και να μετρήσουν τα αποτελέσματα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η πρώτη ακτίνα προκάλεσε το σχηματισμό σταγονιδίων με διάμετρο που έφτασε τα 80 μικρόμετρα (εκατομμυριοστά του μέτρου) μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα.

Δείτε το σχετικό βίντεο εδώ: http://www.nature.com/nature/newsvideo/condensation-movie2.mov

Η δέσμη υψηλής ενέργειας, εξηγεί η ερευνητική ομάδα στο Nature Photonics, ιονίζει τα άτομα αζώτου και οξυγόνου στον αέρα και δημιουργεί έτσι ένα «κανάλι πλάσματος» κατά μήκος της δέσμης. Τα ιόντα του πλάσματος λειτουργούν με τη σειρά τους ως πυρήνες συμπύκνωσης υδρατμών.

Μετά την επιτυχία των εργαστηριακών πειραμάτων, οι ερευνητές επανέλαβαν τις δοκιμές σε εξωτερικού χώρου με ένα ακόμα ισχυρότερο λέιζερ. Προκειμένου να μετρήσουν τη συμπύκνωση των υδρατμών, χρησιμοποίησαν και σε αυτή την περίπτωση ένα δεύτερο λέιζερ και κατέγραψαν την σκέδαση της ακτινοβολίας του που προκαλούσαν τα σταγονίδια.

Η πυροδότηση του πρώτου λέιζερ αύξησε κατά 20 φορές τη σκέδαση της ακτίνας του δεύτερου λέιζερ, ένδειξη ότι όντως σχηματίζονταν σταγονίδια.

Την έρευνα κλήθηκε να σχολιάσει ο Ρόλαντ Ζάουερμπρι, ανεξάρτητος ειδικός στα λέιζερ του Ερευνητικού Κέντρου FZD στη Γερμανία, ο οποίος φάνηκε να πείθεται και έκανε λόγο για σημαντικό «επίτευγμα».

Λιγότερο αισιόδοξος για την αποτελεσματικότητα της τεχνικής εμφανίστηκε ο Τόμας Λάισνερ, ειδικός του Ινστιτούτου Τεχνολογίας της Καρλσρούης, ο οποίος όμως επισήμανε ότι η έρευνα θα μπορούσε να έχει άλλες σημαντικές εφαρμογές: Η μέτρηση του σχηματισμού σταγονιδίων με το δεύτερο λέιζερ του πειράματος θα μπορούσε να βελτιώσει τις μετεωρολογικές προβλέψεις.
αναδημοσίευση από gewponoi.com
Όσοι Μπλόγκερς επιθυμείτε να αναδημοσιεύσετε άρθρα από το RC-CAFE ,κάνετε το χωρίς να μας ρωτάτε.
Μονο μην ξεχνάτε να κάνετε μια αναφορά για την πηγή σας, εάν το επιθυμείτε , με ένα ενεργό link.
Link directory