Όσοι Μπλόγκερς επιθυμείτε να αναδημοσιεύσετε άρθρα από το RC-CAFE ,κάνετε το χωρίς να μας ρωτάτε.
Mοναδική παράκληση μας είναι να κάνετε μια αναφορά για την πηγή σας, εάν το επιθυμείτε, με ένα ενεργό link.

Σάββατο, 24 Μαρτίου 2012

Εξυπνάδες .

Κορίτσια και αθλητισμός .

Και όμως επέζησε .

A Terrible Accident At The Races (11 Photos)
A Terrible Accident At The Races (11 Photos)
A Terrible Accident At The Races (11 Photos)
A Terrible Accident At The Races (11 Photos)
A Terrible Accident At The Races (11 Photos)
A Terrible Accident At The Races (11 Photos)
A Terrible Accident At The Races (11 Photos)
A Terrible Accident At The Races (11 Photos) 

Απαγορευμένα εξώφυλα δίσκων .


Alice Cooper (1971)
Οι Scorpions (1976)
Ο David Bowie (1974)
Το Beatles (1966)




Με αγάπη απο Ρωσία .








 

Ελληνική άνοιξη στην Times Square


 
Δείτε πρώτοι την καμπάνια της εθελοντικής ομάδας "Up Greek Tourism" που εξελίσσεται από σήμερα στην Αμερική.
Ο Στάθης Χαικάλης, ένας από τους τρείς βασικούς εμπευστές της πρωτοβουλίας. 
 Προδημοσιέυουμε για λόγους επικαιρότητας την ερχόμενη στήλη του.
Η επτάδα  που ‘κρύβεται’ πίσω απο τη TimeSquare για την Ελλάδα
Στις 24 Μαρτίου ξεκίνησε  η προβολή για ένα μήνα  μέσω γιγαντοαφίσσας στη Time Square της Νέας Υόρκης ,  μηνύματος που έχει στόχο να βοηθήσει τον ελληνικό τουρισμό. Η πρωτοβουλία απλών 
πολιτών Up Greek Tourism πέτυχε το στόχο που είχε βάλει απο τη πρώτη στιγμή... Πίσω απο αυτήν την απλή κίνηση, ‘κρύβονται’ επτά κινήσεις: 
H Συνεχεια ΕΔΩ
Διαβάστε περισσότερα http://ektiesthisi.blogspot.com/2012/03/times-square.html#ixzz1q2Q9zlbX
 

Γιατί τα εργοστάσια έχουν ψηλές καμινάδες .

Πάνω κάτω μπορούμε να φανταστούμε αν δεν ξέρουμε ήδη γιατί οικαμινάδες των εργοστασίων είναι ψηλές. 

Αλλά ας δούμε, έτσι ενημερωτικά! 

Ο σκοπός των καμινάδων όπως όλοι μας ξέρουμε, είναι να μεταφέρει τον καπνό που παράγουν τα εργοστάσια, έξω, στον αέρα - στην ατμόσφαιρα. 

Ο κύριος λόγος είναι πως με τον τρόπο που γίνεται η καύση πχ του κάρβουνου, μεγάλο μέρος του δεν καίγεται και μεταφέρεται μέσα από την καμινάδα υπό μορφή καπνού. 

Αυτό φυσικά όπως όλοι γνωρίζουμε, βλάπτει τα πάντα: τους ανθρώπους, τα ζώα, τα φυτά, τα σπίτια κτλ. 

ρύπανσηΟπότε, πως μπορούμε να μειώσουμε αυτή τη ρύπανση στην επιφάνεια της γης; 

Πολύ απλά, στέλνοντας όλον αυτόν τον ρυπογόνο καπνό, ψηλά! 

Όσο πιο ψηλά πάει ο καπνός στον ουρανό λοιπόν, τόσο πιο μακρυά θα φτάσει και θα εξασθενίσει. Προφανώς δεν θα ήταν καλό να έχει κάποιος μια καμινάδα μέσα στο δωμάτιό του, φανταστείτε ρύπανση, ούτε μέρα δεν θα έβγαζε ο κακόμοιρος! 

Τώρα, αν υποθέσουμε ότι πολλά εργοστάσια κάνουνε σχεδόν την τέλεια καύση, παρόλα αυτά, πάντα παράγονται επιβλαβείς ουσίες υπό μορφή αερίου, αφού το κύριο στοιχείο σχεδόν όλων των καυσίμων, είναι ο άνθρακας. 

δηλητηριώδη αέρια εργοστασίωνΑυτά τα αέρια λοιπόν, είναιδηλητηριώδη σε μεγάλες ποσότητες, γι’ αυτό θα πρέπει να αποστέλλονται όσο το δυνατόν πιο μακρυά από μας. 

Έτσι, με πολύ απλά λόγια, τα εργοστάσια έχουν υψηλές καμινάδες, για να στέλνουν τον καπνό ψηλά, ώστε να διαλυθεί - εξασθενίσει, χωρίς να προλάβει να μας ”αγγίξει”, καθώς επίσης και για να τον στέλνουν μακριά από εμάς! 

Βέβαια αν και ο καπνός διαλύεται στην ατμόσφαιρα, η ρύπανση της ατμόσφαιρας γίνεται μέρα με τη μέρα και εντονότερη, οπότε είναι λιγάκι... δώρον άδωρον!
http://coolweb.gr/egostasia-psiles-kaminades-ripansi/ 

Πως να ζήσετε πολλά χρόνια .


Για να δούμε λοιπόν ποια είναι αυτά τα 7 βήματα…
1. Κόψτε το κάπνισμα
Τα 7 βήματα για την επίτευξη μακροζωίας (1)
Όλοι ξέρουμε ότι το κάπνισμα σκοτώνει, καθώς βλάπτει την καρδιά και μπορεί να προκαλέσει αθηροσκλήρωση.
2. Ξεκινήστε κάποιο άθλημα
Τα 7 βήματα για την επίτευξη μακροζωίας (2)
Η αερόβια άσκηση κάνει καλό στην καρδιά, καθώς αυξάνει το ποσοστό του οξυγόνου που δέχεται το σώμα, βοηθάει στη διατήρηση των κιλών σας και τέλος βοηθάει στην κυκλοφορία του αίματος και την μείωση της πίεσης του αίματος.
3. Διατηρείστε την πίεση του αίματος σε φυσιολογικά επίπεδα
Τα 7 βήματα για την επίτευξη μακροζωίας (3)
Να πηγαίνετε συχνά για εξέταση για να μπορέσετε να προλάβετε οποιοδήποτε πρόβλημα.
4. Διατηρείστε το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα σε φυσιολογικά επίπεδα
Τα 7 βήματα για την επίτευξη μακροζωίας (4)
Άμα έχετε υψηλά επίπεδα γλυκόζης, μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική βλάβη. Με συχνή εξέταση μπορείτε να προλάβετε την εμφάνιση διαβήτη.
5. Διατηρείστε την χοληστερίνη σας σε φυσιολογικά επίπεδα
Τα 7 βήματα για την επίτευξη μακροζωίας (5)
Αν η χοληστερίνη σας βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα μπορεί να αντιμετωπίσετε καρδιαγγειακά προβλήματα καθώς και ανακοπή καρδιάς.
6. Να προσέχετε τα κιλά σας
Τα 7 βήματα για την επίτευξη μακροζωίας (6)
Καλό θα ήταν να κάνετε μια μέτρηση του λίπους του σώματος σας.
7. Να τρώτε υγιεινά
Τα 7 βήματα για την επίτευξη μακροζωίας (7)
Να αποφεύγετε φαγητά με υψηλά ποσοστά ζάχαρης και χοληστερίνης. Να προτιμάτε φαγητά όπως ψάρια, λαχανικά και δημητριακά ολικής άλεσης, τα οποία κάνουν καλό στην καρδιά.
Πηγή: newsbeast.gr


Τι δείχνουν τα νύχια για την υγεία .

Νύχια

Το ξέρατε πως κάποια μικροπροβλήματα των νυχιών σας μπορεί να δείχνουν ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας; Κι όμως ισχύει, γι’αυτό καλό είναι να μην παραβλέπετε τα σημάδια και να το ψάχνετε.
Τα εύθραυστα νύχια μπορεί να οφείλονται στην πολύ συχνή χρήση των απορρυπαντικών, του ζεστού νερού ή του ασετόν που λεπταίνουν τα νύχια, κάνοντας τα να σπάνε ευκολότερα, ωστόσο μπορεί να οφείλονται και σε κάτι πιο σημαντικό. Για παράδειγμα μπορεί ο οργανισμός σας να σας προειδοποιεί για μια δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, μια αναιμία που οφείλεται στην έλλειψη σιδήρου, μια δερματολογική πάθηση ή μια λοίμωξη.
Από την άλλη πλευρά οι σκουρόχρωμες κηλίδες, όπως κίτρινοι, καφέ ή μαύροι κύκλοι, που εμφανίζονται στα νύχια σας, μπορεί να οφείλονται σε μικρή αλλά σοβαρή βλάβη των κυττάρων, όπως είναι και το μελάνωμα.
Τέλος, οι λευκές γραμμές που εμφανίζονται στα νύχια σας δεν είναι πάντα τόσο αθώες. Αν μάλιστα συνοδεύονται από την αίσθηση της συνεχούς κούρασης, τότε μπορεί να έχετε κάποιο πρόβλημα με τα νεφρά σας. Μπορεί ο οργανισμός σας να απομακρύνει μέσω των ούρων τις πρωτεΐνες που λαμβάνει από τη διατροφή προτού προλάβει να τις απορροφήσει.


Όσοι Μπλόγκερς επιθυμείτε να αναδημοσιεύσετε άρθρα από το RC-CAFE ,κάνετε το χωρίς να μας ρωτάτε.
Μονο μην ξεχνάτε να κάνετε μια αναφορά για την πηγή σας, εάν το επιθυμείτε , με ένα ενεργό link.
Link directory