Όσοι Μπλόγκερς επιθυμείτε να αναδημοσιεύσετε άρθρα από το RC-CAFE ,κάνετε το χωρίς να μας ρωτάτε.
Mοναδική παράκληση μας είναι να κάνετε μια αναφορά για την πηγή σας, εάν το επιθυμείτε, με ένα ενεργό link.

Δευτέρα, 5 Αυγούστου 2013

Ελβετική δημόσια τουαλέτα με διαφανή τοιχώματα

bathroom_with_transparent_walls-0001
bathroom_with_transparent_walls-0002

ήρθε η ώρα να πάτε για ψάρεμα

ZGirls-Ψάρεμα-35
Κορίτσια-Ψάρεμα-40

Η καλύτερη νεροτσουλήθρα στον κόσμο .







hyperrealistic Πίνακες

116 Μυαλό ανατίναξη hyperrealistic Πίνακες (29 φωτογραφίες)
215 Μυαλό ανατίναξη hyperrealistic Πίνακες (29 φωτογραφίες)

Ανεξήγητες εικόνες.

114 36 φωτογραφίες που έχουν πολλές εξηγήσεις για να κάνει (36 φωτογραφίες)
213 36 φωτογραφίες που έχουν πολλές εξηγήσεις για να κάνει (36 φωτογραφίες)

Ενυδάτωση και γεύση το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που πρέπει να προσέχουμε περισσότερο την ενυδάτωση του οργανισμού μας. Η αυξημένη θερμοκρασία, οι μεγαλύτερες απώλειες με τον ιδρώτα αλλά και η αυξημένη έκθεσή μας στον ήλιο επιβάλλουν να είμαστε πιο προσεκτικοί με τα υγρά που καταναλώνουμε.
Πολλά δυσάρεστα συμπτώματα μπορεί να οφείλονται μόνο στην έλλειψη υγρών από τον οργανισμό μας. Ορισμένα από αυτά, είναι ο πονοκέφαλος, η κόπωση και η αδυναμία συγκέντρωσης. Οπότε η ενυδάτωση είναι αρκετά σημαντικό θέμα όσο και η καθημερινή μας διατροφή για την υγεία. Ένας απλός και εύκολος τρόπος να ελέγχεται την κατάσταση ενυδάτωσης του οργανισμού σας είναι να παρακολουθείτε το χρώμα των ούρων. Εάν είναι πυκνά και πολύ κίτρινα σημαίνει ότι είστε αφυδατωμένοι, ενώ αν είναι αραιά και διαυγή, σημαίνει οτι είστε καλά ενυδατωμένοι.
Βασικό συστατικό ενυδάτωσης είναι το νερό, όμως οι περισσότεροι ξεχνάμε ότι δεν είναι το νερό μόνο που μπορεί να μας ενυδατώσει, αλλά οτιδήποτε το περιέχει. Για παράδειγμα, τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πολύ πλούσια σε νερό και εάν φάμε μια φέτα καρπούζι θα προσλάβουμε υγρά όπως αν πίναμε νερό. Εάν λοιπόν το νερό σας φαίνεται βαρετό, παρακάτω παραθέτουμε μερικές ιδέες με τις οποίες μπορείτε να δώσετε στον οργανισμό σας την ενυδάτωση που χρειάζεστε με εύχαριστο τρόπο.
➢ Προσθέστε μέσα σε ένα ποτήρι νερό μια φέτα από λεμόνι ή λαΐμ ή ακόμη και τον χυμό τους. Ακόμη και μια φέτα αγγουράκι ή λίγος δυόσμος, μπορεί να δώσει μια διαφορετική γεύση στο κρύο νερό.
➢ Φτιάξτε χυμό από καρπούζι και πεπόνι ή καταναλώστε τα ως ολόκληρα φρούτα. Εκτός από υγρά θα δώσετε στον οργανισμό σας και βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.
➢ Φτιάξτε και διατηρήστε στο ψυγείο σας γρανίτες από καλοκαιρινά φρούτα.
➢ Το παγωμένο τσάι επίσης μπορεί να σας ξεδιψάσει και να δώσει στον οργανισμό σας τα απαραίτητα υγρά χωρίς θερμίδες αν δεν περιέχει ζάχαρη. Μπορείτε να φτιάξετε και οι ίδιοι, χρησιμοποιώντας δροσιστικές καλοκαιρινές ή εξωτικές γεύσεις και μέλι.
➢ Φτιάξτε smoothies με φρούτα και γάλα με χαμηλά λιπαρά ή ακόμη και γιαούρτι. Και αυτά τα γαλακτοκομικά έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε υγρασία ενώ αποτελούν πηγή βιταμίνης D και ασβεστίου.
Μην ξεχνάτε τα παιδιά σας που μπορεί να ξεχαστούν με το παιχνίδι στη θάλασσα εκτός από την προστασία από τον ήλιο με καπέλο και αντιηλιακό, φροντίστε να πίνουν συχνά νερό και να τρώνε φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Δώστε προσοχή στα υγρά που περιέχουν ζάχαρη γιατί εκτός από υγρά θα προσλάβετε και πολλές θερμίδες με αποτέλεσμα την αύξηση του βάρους σας.
Όλες οι παραπάνω δροσιστικές προτάσεις, θα ευχαριστήσουν τον ουρανίσκο σας με όφελος παράλληλα την ενυδάτωσή σας και όχι μόνο. Πολύ σημαντικό επίσης είναι να μην περιμένετε να διψάσετε για να δοκιμάσετε τα παραπάνω, όταν έχετε διψάσει έχετε ήδη αφυδατωθεί έως και 50%. Συνεπώς πρέπει να προλαβαίνετε τη δίψα σας. Μία καλή συμβουλή γι’αυτό, είναι να έχετε κοντά σας πάντα το παγωμένο νερό ή το τσάι σας μιας και αυτά μπορείτε να τα μεταφέρετε... ακόμα και αν δεν νιώθετε τη δίψα, εχοντάς τα διπλά σας μπορεί να σας παρακινούν να τα καταναλώσετε.

Ποια κόλπα ομορφιάς απωθούν τους άντρες

Ποια κόλπα ομορφιάς απωθούν τους άντρες
Μπορεί εμείς οι γυναίκες να πιστεύουμε ότι έχουμε κάνει το καλύτερο για την εμφάνισή μας και ότι δείχνουμε στυλάτες και περιποιημένες, όμως αυτό δε σημαίνει ότι το ίδιο βλέπουν και οι άνδρες. 

Σύμφωνα με διάφορες έρευνες που έχουν γίνει, μερικές συνήθειες ομορφιάς που ακολουθούμε, δεν αρέσουν καθόλου στους άνδρες και μερικές φορές ίσως και να έχουν δίκιο... Μάθετε ποιες είναι αυτές:

Το άρωμα

Το να έχεις μια μυρωδιά φρεσκάδας και καθαριότητας είναι αναμφισβήτητα όμορφο. Εάν όμως εφαρμόσουμε παραπάνω ποσότητα αρώματος, το αποτέλεσμα είναι τουλάχιστον αποπνικτικό. Περιοριστείτε στους τρεις ψεκασμούς το πολύ και ανάλογα με την ένταση του αρώματος.

Makeup
Εκτός ότι μπορεί να λερώσει το αγαπημένο του πουκάμισο, δίνει μια εντελώς ψεύτικη και πλαστική όψη στο δέρμα εάν έχει εφαρμοστεί παραπάνω από ό,τι χρειάζεται foundation, πούδρα και concealer, κάτι που οι περισσότεροι άντρες σιχαίνονται. Περιοριστείτε σε μια πολύ λεπτή στρώση και κάντε διορθώσεις στις ατέλειες με λίγο concealer.

Ψεύτικες βλεφαρίδες
Όταν δεν είναι οι σωστές για τα μάτια σας και δεν έχουν τοποθετηθεί καλά, δεν είναι καθόλου κολακευτικές. Επιλέξτε με προσοχή τον τύπο των ψεύτικων βλεφαρίδων που θα βάλετε και αν δεν είσαστε σίγουρες καλύτερα να τις αφήσετε στην άκρη.

Ξηροδερμία
Δεν είναι καθόλου sexy και κολακευτικό να έχετε ξηροδερμία στα πόδια, τα χέρια και σε οποιοδήποτε γενικά σημείο του σώματος. Είναι απλά αποκρουστικό! Εάν όμως εφαρμόζετε πάντα ένα body lotion, το δέρμα σας θα είναι λαμπερό και ελκυστικό!

Κακό-ξυρισμένα πόδια
Μπορεί να βιαζόσασταν, μπορεί το ξυραφάκι σας να μην ήταν αρκετά καλό, όποιος και να είναι ο λόγος, το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν πρέπει να υπάρχει ουδεμία τρίχα στα πόδια σας. Για να έχετε αποτελεσματικό ξύρισμα, χωρίς ατυχήματα, πρέπει να ανανεώνετε συχνά το ξυραφάκι σας!

Τo lipgloss
Είναι ένα από τα πιο αποκρουστικά προϊόντα για τους άνδρες, δεν τους αρέσει που κολλάει, δεν τους αρέσει που κάνει τα χείλη να φαίνονται πλαστικά και σίγουρα δεν τους αρέσει η γεύση του. Εάν παρόλα αυτά είναι το αγαπημένο σας προϊόν, επιλέξτε κάποιο που να μην έχει κολλώδη σύσταση αλλά κυρίως εφαρμόστε το σε πολύ μικρή ποσότητα και κυρίως στο κέντρο των χειλιών.

Πορτοκαλί μαύρισμα
Η λάμψη και το σταρένιο χρώμα φαίνονται κολακευτικά. Εάν όμως αποκτάτε πορτοκαλί τόνο, κάτι που συνήθως γίνεται με τα spray tanners και τα solarium, ξεχάστε το! Το δέρμα είναι όμορφο όταν είναι υγιές! Μην γίνεστε εμμονική με το μαύρισμα!

Τα μαλλιά
Στους περισσότερους άνδρες αρέσει να αγγίζουν τα λαμπερά, απαλά μαλλιά. Συνεπώς εάν το παρακάνετε με τη λακ, τα προϊόντα και τις συσκευές styling, τα μαλλιά γίνονται σκληρά και στημένα κάτι που σίγουρα δεν αρέσει καθόλου!

Smokey eyes
Είναι ένα look κλασικό, διαχρονικό με πολλές παραλλαγές που έχουν λατρέψει όλες οι γυναίκες, στους άνδρες όμως αρέσει; Ναι αρέσει και σε αυτούς, φθάνει να είναι όντως smokey και όχι ένα βαρύ σύννεφο μαύρης σκιάς που έχει τοποθετηθεί πλούσια και επιτηδευμένα στα μάτια. Οι άντρες απεχθάνονται το βαρύ σκούρο μακιγιάζ στα μάτια, καθώς όπως ορθά αντιλαμβάνονται, κρύβει και αγριεύει τα πραγματικά φυσικά χαρακτηριστικά των ματιών.

Έντονα κραγιόν
Οι λόγοι που τα σιχαίνονται είναι γιατί πρώτον είναι ένα από τα στημένα looks, δεύτερον αν σας φιλήσει μετά θα μοιάζει με κλόουν αφού σίγουρα θα έχει μεταφερθεί χρώμα στα δικά του χείλη και τρίτον νιώθει ότι δεν πρέπει να πλησιάσει και πολύ δεδομένου ότι οι περισσότερες γυναίκες δε θέλουν να χαλάσουν την εικόνα του μακιγιάζ τους. Τα έντονα κραγιόν έχουν πολλούς τρόπους εφαρμογής, εάν θέλετε να τα φορέσετε χωρίς να δημιουργείτε μια τέτοια αίσθηση σε έναν άνδρα, προτιμήσετε μια πολύ απαλή εφαρμογή στα χείλη σας.

Μαύρα και neon νύχια
Οτιδήποτε πάνω στα νύχια σας είναι πολύ σκούρο ή λάμπει στο σκοτάδι "τρομάζει" κατά κάποιο τρόπο τους άνδρες. Αντίθετα το κλασικό κόκκινο και τα πιο ουδέτερα και βασικά χρώματα, είναι πιο κολακευτικά στα μάτια τους.

Οι δικαιολογίες των ανδρών για να αποφύγουν το προφυλακτικό

Οι δικαιολογίες των ανδρών για να αποφύγουν το προφυλακτικό
Περισσότεροι από το 80% των ανδρών παραδέχονται ότι έχουν χρησιμοποιήσει τουλάχιστον μια τακτική για να αποφύγουν τη χρήση προφυλακτικού στο σεξ, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Sex Research. 

Ακόμα χειρότερα, οι άνδρες παραδέχτηκαν ότι χρησιμοποιούν τρεις με τέσσερις δικαιολογίες κατά μέσο όρο για να μην βάλουν προφυλακτικό κατά την επαφή, γεγονός πολύ κακό, γιατί αυτό που πρέπει να ενδιαφέρει και τα δυο φύλα δεν είναι μόνο η απόλαυση, αλλά και η ασφάλεια και η υγεία τους. 

Για την έρευνα, οι ερευνητές του πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον έκαναν δημοσκόπηση σε περισσότερους από 313 άνδρες ηλικίας 21 ως 30 ετών σχετικά με τη σεξουαλική συμπεριφορά τους, συμπεριλαμβανομένου και του ιστορικού τους με τη χρήση ή μη του προφυλακτικού. 

«Θέλαμε να ανακαλύψουμε πόσο συχνή είναι αυτή η συμπεριφορά στον άνδρα (να μην θέλει να βάλει προφυλακτικό) και τι είδους εξαναγκαστικές τακτικές χρησιμοποιεί πιο συχνά για να πείσει τη σύντροφό του», λέει η επικεφαλής της έρευνας Kelly Cue Davis, λέκτορας στο πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον. «Οι άνδρες όχι απλώς είχαν προσπαθήσει τουλάχιστον με έναν τρόπο να αποφύγουν το προφυλακτικό από την ηλικία των 14 ετών, αλλά οι περισσότεροι είχαν χρησιμοποιήσει αρκετές δικαιολογίες κατά τη διάρκεια της ζωής τους». 

Τα προφυλακτικά είναι μια καλή μέθοδος αντισύλληψης αλλά και ο πιο αποτελεσματικός τρόπος προστασίας ενάντια στα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα και η σημασία τους δεν πρέπει να υποβιβάζεται. Αν μια γυναίκα δεν αισθάνεται ασφαλής να κάνει σεξ με το σύντροφό της χωρίς προφυλακτικό, για οποιοδήποτε λόγο, τότε η επιθυμία της θα πρέπει να εισακούεται χωρίς δεύτερη σκέψη. Βέβαια, οι άνδρες δεν φαίνεται να συμμερίζονται την ίδια ανησυχία και γι’ αυτό πολλές φορές αγνοούν τις αγωνίες της συντρόφου τους και αραδιάζουν διάφορες δικαιολογίες προκειμένου να αποφύγουν το ασφαλές σεξ. 

Ωστόσο, όπως συμβουλεύει η Belisa Vranich, κλινική ψυχολόγος, «οι γυναίκες θα πρέπει να μείνουν σταθερές στην άποψή τους και να θέσουν τους κανόνες. Έτσι, τελικά οι άνδρες θα σεβαστούν την απόφασή τους και θα νιώθουν κι εκείνες ασφαλείς. Αυτό που χρειάζεται είναι μια ανοιχτή συζήτηση για αυτό το θέμα, όταν έρθει η κατάλληλη ώρα». Σε αυτή τη φάση, μια γυναίκα ενδέχεται να ακούσει πολλά από έναν άνδρα που θέλει να την πείσει να κάνουν σεξ χωρίς προφυλακτικό. 

Μερικές από τις πιο συχνές ατάκες-δικαιολογίες είναι οι παρακάτω...

«Μην ανησυχείς, είμαι καθαρός»

Αυτή είναι η πιο συχνή δικαιολογία που χρησιμοποιούν οι άνδρες για να πείσουν μια γυναίκα, καθώς φαίνεται ότι το 73,7% των ανδρών πιστεύει ότι αυτή η δήλωση περί καθαρότητας είναι αρκετή για να πειστεί μια γυναίκα να μην χρησιμοποιήσει προφυλακτικό. «Οι άνδρες έχουν την τάση να πιστεύουν ότι αν όλα δείχνουν φυσιολογικά, είναι κιόλας», λέει η Vranich. «Ωστόσο, τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα πολλές φορές είναι ασυμπτωματικά στους άνδρες, άρα αν κάποιος δεν έχει εξεταστεί από γιατρό, δεν μπορεί να γνωρίζει αν έχει πρόβλημα». 

Επειδή, λοιπόν, δεν σκοτώνει τίποτα τη διάθεση χειρότερα από την αναφορά σε σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, αν κάποιος άνδρας προσπαθήσει να σας πείσει με το επιχείρημα ότι είναι υγιής, θέστε επί τάπητος το θέμα της αναπάντεχης εγκυμοσύνης και ανοίξτε το προφυλακτικό προτού καν προλάβει να απαντήσει. 

«Είσαι τόσο σέξι που δεν μπορώ να περιμένω, ας κάνουμε σεξ τώρα»

Ένα μεγάλο ποσοστό των ανδρών, ακριβέστερα το 73,2% αυτών πιστεύει ότι αν μιλήσουν με τόσο πάθος σε μια γυναίκα, εκείνη θα συμφωνήσει στο σεξ χωρίς προφυλακτικό. «Αυτή είναι μια από τις πιο επικίνδυνες τακτικές, γιατί είναι εύκολο, αν είσαι γυναίκα, να κολακευτείς από τα λόγια και να παρασυρθείς την ώρα που οι ορμόνες χτυπάνε κόκκινο», λέει η Vranich. 

«Ελαχιστοποιήστε τον πειρασμό και προσπαθήστε να παραμείνετε σταθερές στις απόψεις σας». Έχετε μαζί σας μερικά προφυλακτικά ή κρατήστε κάποια στο συρτάρι σας σε κοντινή απόσταση για να μην μπείτε στον πειρασμό, αν τα πράγματα δυσκολέψουν, ενώ έτσι δεν θα βρει ο σύντροφός σας τη δικαιολογία ότι χάνετε χρόνο ψάχνοντας για προφυλακτικά. 

«Θα νιώθεις πολύ καλύτερα χωρίς το προφυλακτικό»

Αυτή είναι η παλαιότερη ατάκα που χρησιμοποιούν οι άνδρες σε ποσοστό 50,3%, χωρίς ωστόσο να γνωρίζουν ότι τελικά κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του περιοδικού Sexual Medicine, τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες απολαμβάνουν το σεξ και με και χωρίς προφυλακτικό εξίσου. 

«Οι γυναίκες μάλιστα ενδέχεται να φτάνουν στην κορύφωση πιο συχνά με το προφυλακτικό, γιατί απαλλάσσονται από το άγχος της εγκυμοσύνης και των νοσημάτων», αναφέρει η Vranich. Επιπλέον, στο εμπόριο αυτή τη στιγμή υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη προφυλακτικών που ενισχύουν την απόλαυση (πάρα πολύ λεπτά ή με ραβδώσεις) και δεν δίνουν την αίσθηση της χρήσης, άρα μια δοκιμή δεν κοστίζει παρά μονάχα λίγα ευρώ. 

«Γίνεται να μην φορέσω προφυλακτικό;»

Παραδόξως, το 40% των ανδρών που ρωτήθηκαν παραδέχτηκε ότι προσπάθησε με παραπάνω από έναν τρόπους να πετύχει τη μη χρήση του προφυλακτικού, απλά ρωτώντας ευθαρσώς αν γίνεται να μην το χρησιμοποιήσει. 

«Αυτό που προφανώς σκέφτεται ένας άνδρας είναι ότι αν θέσει σε εσάς την ερώτηση και πάρετε την ευθύνη, θα δεχτείτε πιο εύκολα», λέει η Vranich. Εκείνη τη στιγμή, λοιπόν, που θα ρωτήσει έτσι απλά κάτι τέτοιο, μπορείτε να απαντήσετε: «Όχι, δεν γίνεται, αν δεν το βάλεις, δεν θα κάνουμε σεξ. Τόσο απλά!». Απαντήστε αμέσως και μη διστάσετε, γιατί μπορεί να ερμηνεύσει την αργοπορία σας ως αδυναμία, νομίζοντας ότι αν το ζητήσει άλλη μια φορά θα υποκύψετε.

«Μα καλά, δεν με εμπιστεύεσαι;»

Ο ψυχολογικός εκβιασμός και η επίκληση στο συναίσθημα δεν είναι και ο πιο ηθικός τρόπος για να πειστεί μια γυναίκα να κάνει σεξ χωρίς προφυλάξεις, ωστόσο το 34% των ανδρών παραδέχτηκε ότι το χρησιμοποίησε σαν τακτική. 

«Κάποιοι άνδρες ίσως νιώθουν όντως προσβεβλημένοι από την επιμονή σας να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικό, ενώ άλλοι παριστάνουν τους προσβεβλημένους για να χειραγωγήσουν τη γυναίκα», εξηγεί η Vranich. «Απλώς εξηγήστε του ότι δεν έχει καμιά σχέση το προφυλακτικό μαζί του προσωπικά και δώστε του να καταλάβει ότι για εσάς είναι αδιαπραγμάτευτο ζήτημα». 

Αυτές είναι οι κυριότερες τακτικές που χρησιμοποιούν οι άνδρες, ωστόσο υπάρχουν κι άλλες όπως η εξαπάτηση, όταν υποστηρίζουν ότι έχουν κάνει εξετάσεις για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, ενώ στην πραγματικότητα δεν έχουν κάνει. Άλλοι κάνουν σαμποτάζ με το προφυλακτικό κι ενώ παριστάνουν ότι το βάζουν, τελικά γίνεται διείσδυση χωρίς αυτό. 

Για όλους αυτούς τους λόγους, οποιαδήποτε μέθοδο προστασίας επιλέγετε στο σεξ, οφείλετε να τη συζητάτε με το/τη σύντροφό σας και να παραμένετε σταθεροί στην άποψή σας, ανεξάρτητα από τι σας λέει. 

«Αν ο σύντροφός σας πιέζει για σεξ χωρίς προφύλαξη αφού του εκθέσετε τις απόψεις σας, μάλλον είναι καιρός να φύγετε από τη σχέση αυτή, γιατί το ασφαλές σεξ θα πρέπει να είναι ζήτημα και των δυο σας, απαραιτήτως», λέει η Vranich.
http://www.newsbeast.gr
Όσοι Μπλόγκερς επιθυμείτε να αναδημοσιεύσετε άρθρα από το RC-CAFE ,κάνετε το χωρίς να μας ρωτάτε.
Μονο μην ξεχνάτε να κάνετε μια αναφορά για την πηγή σας, εάν το επιθυμείτε , με ένα ενεργό link.
Link directory