Όσοι Μπλόγκερς επιθυμείτε να αναδημοσιεύσετε άρθρα από το RC-CAFE ,κάνετε το χωρίς να μας ρωτάτε.
Mοναδική παράκληση μας είναι να κάνετε μια αναφορά για την πηγή σας, εάν το επιθυμείτε, με ένα ενεργό link.

Παρασκευή, 6 Δεκεμβρίου 2013

Troll Restaurant!



Σκυλόσπιτα .



Πρώτες φωτό απο την Stealth Lamborghini

Αγριολούλουδα με φαρμακευτικές ιδιότητες

Αγριολούλουδα με φαρμακευτικές ιδιότητες
Εκατό αγριολούλουδα της περιοχής της Νότιας Πίνδου και των Μετεώρων, ίσως τα πιο εντυπωσιακά αλλά συνάμα και τα πλέον ωφέλιμα, αφού απ' αυτά παρασκευάζονται εκατοντάδες βιομηχανικά φάρμακα «έκλεισε» στις σελίδες ενός λευκώματος ο πρώην δασάρχης Καλαμπάκας Ηλίας Ζαλαβράς, ύστερα από πολυετή έρευνα.

Όπως αναφέρει το ΑΜΠΕ, το λεύκωμα αυτό, όπως αναφέρει, προλογίζοντας την έκδοση, ο ομότιμος καθηγητής του ΑΠΘ Σπύρος Ντάφης, «θα είναι μια αρχή, πολύ χρήσιμη για τους φίλους της φύσης, τους φυσιολάτρες και όχι μόνο, καθώς και μια πρώτη γνωριμία με την ομορφιά της φύσης για όλους».

Κάθε Γενάρη, αναφέρει ο συγγραφέας, με το πρώτο λιώσιμο του χιονιού, μέχρι το Φεβρουάριο ή το πολύ μέχρι τις αρχές Μαρτίου, γίνεται ένα θαύμα. «Μέσα σε λίγες ημέρες, τ' αγριολούλουδα, αψηφώντας κάθε εδαφική δυσκολία, αρχίζουν να στολίζουν με τη μεθυστική τους άνθηση τα βράχια των Μετεώρων. Προχωράνε προς τα πάνω στις δασωμένες με δρυς, ελάτια, πεύκα και οξιές βουνοπλαγιές, μέχρι στις χιλιοτραγουδισμένες κορυφές του Κόζιακα, του Ζυγού του Ασπροποτάμου και των Αγράφων» γράφει.

Στο λεύκωμα αναγράφεται το επιστημονικό όνομα του κάθε φυτού καθώς και η κοινή του ονομασία. Παράλληλα, μέσα σε παρένθεση, αναφέρεται και η ονομασία του στη βλάχικη γλώσσα, για όσα φυτά- όπως εξηγεί ο κ. Ζαλαβράς -δεν έχει λησμονηθεί ακόμη.

Κατά την περιγραφή της εικόνας και της οικολογίας του φυτού, γίνεται αναφορά ιδιαίτερη στις φαρμακευτικές του ιδιότητες, σαν απάνθισμα της σχετικής βιβλιογραφίας και της τοπικής παράδοσης.

Αγιόκλημα

Είναι γνωστό από την αρχαιότητα ως κλύμενο του Θεόφραστου ή περικλύμενο του Διοσκουρίδη. Χαρακτηριστικά τα κιτρινόασπρα εύοσμα άνθη του, που σχηματίζουν μια επάκρια φόβη με στήμονες που προεξέχουν εμφανώς. Απαντάται σ' όλη την περιοχή και μέχρι του υψομέτρου των 1.000 μέτρων σε προς νότιες ασβεστολιθικές θέσεις. Τα άνθη του περιέχουν αιθέριο έλαιο και χρησιμοποιούνται στην αρωματοποιία, ενώ θεωρούνται αντιασθματικά. Τα φύλλα είναι κατάλληλα για γαργάρες και οι καρποί ως διουρητικοί και αντικαταρροϊκοί.

Χελιδονόχορτο, λυσσοβότανο

Απαντάται σ' όλη την ορεινή υπό εξέταση περιοχή, σε διάκενα δασών ελάτης, μαύρης πεύκης και οξιάς. Ανθίζει τον Ιούνιο-Αύγουστο. Τα φύλα περιέχουν γλυκοζίδια, τα οποία επιδρούν απευθείας στους καρδιακούς μύες. Είναι, όμως, και φυτό δηλητηριώδες, γι' αυτό αποφεύγουν την βόσκηση του τα ζώα και οι μέλισσες σπάνια επισκέπτονται τα άνθη του.

Τάτουλα, αγριοκαρυά

Αυτοφύεται σ' όλη την πεδινή περιοχή σε «μεσαριές» καλλιεργειών, σε εδάφη φτωχά, ξερικά αλλά και σε ποτιστικά. Ανθίζει τον Ιούλιο με Οκτώβριο. Παλαιότερα οι Ινδοί, οι Άραβες και οι Τούρκοι παρασκεύαζαν από αυτό διάφορα ερωτικά φίλτρα. Φυτό φαρμακευτικό και δηλητηριώδες. Τα φύλλα και τα άνθη χρησιμοποιούνται, υπό μορφή τσιγάρων, κατά των κρίσεων του άσθματος. Τα αλκαλοειδή που περιέχει όλο το φυτό, παραλύουν το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα, γι' αυτό και γίνεται ανάλογη χρησιμοποίηση του και σήμερα από την ιατρική.

Μελισσόχορτο, μελισσοβότανο 

Παλαιότερα, χρησιμοποιούνταν από τους μελισσοκόμους, αφού η μυρωδιά που αναδύεται στον αέρα από το τρίψιμο του στα τοιχώματα της κυψέλης, συγκέντρωνε μέσα σ' αυτό τα διαφεύγοντα απ' αυτή σμήνη των μελισσών. Όλο το υπέργειο τμήμα του φυτού, περιέχει πτητικά έλαια, που του προσδίδουν πολύτιμες φαρμακευτικές ιδιότητες. Ως αφέψημα ενδείκνυται κατά της δυσπεψίας, της αϋπνίας, της κατάθλιψης και του σύγχρονου στρες. Χρησιμοποιείται, επίσης, στην αρωματοποιία και την ποτοποιία.

Πρίμουλα

Απαντάται μόνο στην ορεινή (υπό εξέταση) περιοχή και σε υψόμετρο άνω των 1000 μέτρων. Είναι από τα πρώτα άνθη που εμφανίζονται στην περιοχή αυτή αμέσως μετά το λιώσιμο του χιονιού. 

Φυτό με ευρύ φάσμα χρήσεων. Σε άλλες χώρες, τα άνθη του χρησιμοποιούνται για το «κρασί πρίμουλας». Ενώ η περιεκτικότητα της ρίζας σε άλατα σαλικυλικού οξέως του προσδίδουν φαρμακευτικές ιδιότητες κατά του κοκίτη και κατά της αρθρίτιδας. Παλαιότερα πωλούνταν οι ρίζες ως φάρμακο με την ονομασία radix arthritika.

Κουφοξυλιά

Κοινός στην περιοχή θάμνος, ύψους μέχρι 4 μέτρα. Ανθίζει την άνοιξη και τα λευκόχρωα άνθη του σε μεγάλα σκιάδια, καλύπτουν μεγάλο ποσοστό της κόμης του.

Οι καρποί του είναι μικρές μαύρες ράγες,πλούσιες σε βιταμίνες C,A και βιοχρωστικές. Από μόνο του είναι ένα «φαρμακείο της φύσης». 

Τα άνθη του έχουν γλυκαντικούς παράγοντες και σαν έκχυμα αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού,εμποδίζει το στρες,το διαβήτη,την αϋπνία και την αρτηριοσκλήρυνση.

Η περιοχή των Μετεώρων και της Ν. Πίνδου, λόγω της ποικιλότητας των εδαφοκλιματικών συνθηκών έχει μια από της πλουσιότερες χλωρίδες της χώρας αλλά και της Ευρώπης, ιδίως σ' ό,τι αφορά στα αρωματικά και φαρμακευτικά φυτά πολλά από τα οποία είναι μελισσοτροφικά, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Ζαλαβράς.

Ο εγκέφαλος ανδρών και γυναικών διαφέρει

Ο εγκέφαλος ανδρών και γυναικών διαφέρει
Ο γυναικείος και ο ανδρικός εγκέφαλος είναι διαφορετικά συνδεδεμένοι γεγονός που θα μπορούσε να εξηγεί γιατί τα δύο φύλα διαφέρουν τόσο στην εκτέλεση κάποιων λειτουργιών.

Μία ομάδα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο της Πενσιλβάνια εξέτασαν τους εγκεφάλους περίπου 1.000 ανδρών, γυναικών, κοριτσιών και αγοριών και βρήκαν εντυπωσιακές διαφορές. Οι ανδρικοί εγκέφαλοι φαίνεται ότι συνδέονται από πίσω προς τα μπροστά, αλλά έχουν ελάχιστες συνδέσεις ανάμεσα στα δύο ημισφαίρια. Αντίθετα στις γυναίκες οι συνδέσεις ένωναν πολύ συχνά τα δύο ημισφαίρια.

Αυτές οι διαφορές θα μπορούσαν να εξηγούν το γιατί οι άνδρες είναι καλοί στο να μαθαίνουν και να εκτελούν ένα έργο, όπως για παράδειγμα ποδηλασία ή ιστιοπλοΐα, ενώ οι γυναίκες είναι πιο ικανές όταν πρόκειται για την εκτέλεση πιο πολύπλοκων εργασιών, λένε οι ερευνητές στο επιστημονικό περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Οι ίδιοι εθελοντές υποβλήθηκαν σε κάποια γνωστικά τεστ τα οποία επιβεβαίωσαν αυτή τη θεωρία. Στην έρευνα οι γυναίκες τα πήγαν καλύτερα σε ό,τι σχετίζεται με την προσοχή, την οπτική μνήμη και την κοινωνική αντίληψη, ενώ οι άνδρες με την αντίληψη του χώρου και τα αισθητικοκινητικά ερεθίσματα.

Ο συγγραφέας της μελέτης Dr Ruben Gur είπε: «Είναι εντυπωσιακό το πόσο συμπληρωματικοί είναι οι εγκέφαλοι ανδρών και γυναικών», και εξήγησε ότι με το να χαρτογραφήσουμε τους εγκεφάλους των δύο φύλων δεν θα καταλάβουμε μόνο περισσότερα για τις διαφορές τους, αλλά και για τις νευρολογικές/ψυχιατρικές ασθένειες που πολύ συχνά εμφανίζουν διαφορές μεταξύ των 2 φύλων.

Πηγή: vita.gr

Η συμβουλή της ημέρας

Η συμβουλή της ημέρας
Μπορεί να κρύωσε ο καιρός, αυτό όμως δε σημαίνει ότι δεν μπορείς να απολαύσεις τις υπαίθριες δραστηριότητες. Αρκεί να προετοιμαστείς κατάλληλα.

Λόγω κρύου, ο οργανισμός χρειάζεται περισσότερη ενέργεια για να ζεσταθεί και επίσης το σώμα πρέπει να παραμείνει ζεστό, για να αποφευχθούν οι μυϊκοί τραυματισμοί. Ιδανική ένδυση για την υπαίθρια άσκηση είναι ένα σετ (μπλουζάκι και παντελόνι) ισοθερμικά που θα απομακρύνουν τον ιδρώτα και από πάνω μπορείς να φορέσεις την αγαπημένη σου φόρμα. Ένα ζευγάρι ισοθερμικές κάλτσες θα κρατήσουν τα πόδια σου στεγνά και ζεστά, ενώ μια φλις κορδέλα-φουλάρι θα προφυλάξει τα αυτιά σου και τον λαιμό σου.

Μην παραλείψεις την προθέρμανση και την σχετική αποθεραπεία, για να αποφύγεις τους τραυματισμούς.

Περισσότερα θέματα για την υγεία, την άσκηση και τη διατροφή μπορείτε να δείτε στο mch-training.com
Όσοι Μπλόγκερς επιθυμείτε να αναδημοσιεύσετε άρθρα από το RC-CAFE ,κάνετε το χωρίς να μας ρωτάτε.
Μονο μην ξεχνάτε να κάνετε μια αναφορά για την πηγή σας, εάν το επιθυμείτε , με ένα ενεργό link.
Link directory