Όσοι Μπλόγκερς επιθυμείτε να αναδημοσιεύσετε άρθρα από το RC-CAFE ,κάνετε το χωρίς να μας ρωτάτε.
Mοναδική παράκληση μας είναι να κάνετε μια αναφορά για την πηγή σας, εάν το επιθυμείτε, με ένα ενεργό link.

Πέμπτη, 24 Απριλίου 2014

Προεδρικα ελικόπτερα του Στόλου του Βλαντιμίρ Πούτιν

putins_presidential_helicopter_fleet_01

Και όμως έζησε .

the_man_with_half_a_head_640_01

Το τρομακτικότερο σκιάχτρο .

the_creepiest_scarecrow_ever_640_02

Έξι μυστικά για τέλειο ξύρισμα

Έξι μυστικά για τέλειο ξύρισμα
Αν η μέθοδος αποτρίχωσης που χρησιμοποιείτε είναι το ξυράφι, τότε η διαδικασία αυτή θα πρέπει να γίνεται πολύ συχνά προκειμένου να έχετε υπέροχα, απαλά πόδια. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια μικρά μυστικά που ίσως δεν γνωρίζατε και τα οποία θα σας βοηθήσουν να έχετε καλύτερο αποτέλεσμα που διαρκεί περισσότερο.

1. Διαλέξτε το βασικότερο «όπλο» σας, το ξυραφάκι, με βάση τις ανάγκες σας. Συνήθως οι γυναίκες με ξηρό δέρμα χρησιμοποιούν ένα ξυραφάκι με ενυδατικές λωρίδες, ενώ αξίζει να σημειωθεί πως το καλύτερο αποτέλεσμα το έχουν τα ξυραφάκια που διαθέτουν πολλές λεπίδες. Επίσης, καλό θα είναι να χρησιμοποιείτε καινούργια ξυραφάκια, γιατί τα παλιά ή χρησιμοποιημένα μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς.

2. Το κόντρα ξύρισμα των ποδιών είναι και το πιο αποτελεσματικό, διότι κόβει σε βάθος την τρίχα και το αποτέλεσμα διαρκεί περισσότερο. Καλό όμως θα ήταν πριν ξεκινήσετε, να έχετε ενυδατώσει σε βάθος την επιδερμίδα σας, δηλαδή να έχετε μείνει για λίγο σε ζεστό νερό. Τα 5-10 λεπτά είναι ένας πολύ καλός χρόνος για να μαλακώσει το δέρμα σας. Προσοχή όμως, μην το παρακάνετε και μείνετε μέσα στο ντουζ για 15-20 λεπτά πριν το ξύρισμα, διότι τότε τα αποτελέσματα δεν θα είναι τα καλύτερα, αφού το ζεστό νερό θα προκαλέσει το πρήξιμο των ποδιών σας, το ξυράφι δεν θα γλιστράει τόσο εύκολα και θα σας προκαλέσει ερεθισμούς.

3. Αποφύγετε τις γρήγορες και απότομες κινήσεις που μπορεί να αποβούν μοιραίες και να προκαλέσουν αίσθηση καψίματος ή φαγούρας.

4. Πολύ καλή λύση για το καλύτερο άπλωμα της κρέμας ξυρίσματος είναι η χρήση μιας βούρτσας ξυρίσματος. (Δείτε επίσης πως μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας φυσική κρέμα ξυρίσματος)

5. Κάντε απολέπιση για να απομακρύνετε όλα τα έλαια που έχει η επιφάνεια της επιδερμίδας σας. Με αυτό τον τρόπο το ξυραφάκι θα δουλέψει εις βάθος και το αποτέλεσμα θα διαρκέσει περισσότερο.

6. Τέλος, κάντε τις τρίχες σας να αναπτύσσονται με πιο αργό ρυθμό χρησιμοποιώντας σόγια, η οποία σύμφωνα με μελέτες έχει την ικανότητα να ελαττώνει το ρυθμό ανάπτυξης της τρίχας και να τη συρρικνώνει σε διάμετρο.

Πηγή: fe-mail.gr

Αντιμετωπίστε διατροφικά τα πρηξίματα και τις κατακρατήσεις

Αντιμετωπίστε διατροφικά τα πρηξίματα και τις κατακρατήσεις
Ξυπνάτε το πρωί και βλέπετε τα πόδια ή και τα χέρια σας πρησμένα. Ζυγίζεστε το απόγευμα ή το βράδυ και βλέπετε το βάρος υπερβολικά αυξημένο σε σχέση με το πρωί. Μην ανησυχείτε, αφού μάλλον έχετε την τάση να κάνετε μεγάλη κατακράτηση σε υγρά. 

Αυτό σημαίνει ότι το σώμα φουσκώνει τοπικά, λόγω της υπερβολικής συσσώρευσης υγρών στο κυκλοφορικό σύστημα ή στους ιστούς. Τα αίτια μπορεί να είναι καθαρά ορμονικά, αλλά και διατροφικά.

Πώς να το ελέγξετε


Περιορίστε το αλάτι: Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση νατρίου συμβάλλει στην κατακράτηση υγρών. Γι’ αυτό το λόγο αποφύγετε όσο γίνεται το αλάτι και περιορίστε την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε αλάτι (π.χ. τυριά, παστά, καπνιστά τρόφιμα, αλλαντικά, αλατισμένοι ξηροί καρποί, φαγητό από έξω). Σαν ενισχυτικά γεύσης και για να μην σας φαίνονται ανάλατα και άνοστα τα φαγητά, χρησιμοποιήστε περισσότερο λεμόνι, ρίγανη, σκόρδο, μαϊντανό ή άλλα μυρωδικά.

Πιείτε περισσότερο νερό: Η επαρκής κατανάλωση υγρών καθημερινά ευνοεί τη διαδικασία της διούρησης, συνεπώς και την ευκολότερη αποβολή του περιττού νερού.

Τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά: Εκτός από την περιεκτικότητά τους σε νερό, περιέχουν και μια σειρά από συστατικά που ενισχύουν τους μηχανισμούς φυσικής σας αποτοξίνωσης.

Πηγή: neadiatrofis.gr

Μυρίζω, άρα θυμάμαι...

Μυρίζω, άρα θυμάμαι...
Η μυρωδιά της βροχής, του βρεγμένου χώματος και του φρεσκοκομμένου γρασιδιού φέρνουν πολλές αναμνήσεις στους περισσότερους.

Ορισμένες μυρωδιές έχουν μεγαλύτερη «δύναμη» από οποιαδήποτε άλλη αίσθηση στο να βοηθούν τους ανθρώπους να ανακαλούν στη μνήμη τους μακρινές αναμνήσεις. 

Νορβηγοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν τη διαδικασία που «κρύβεται» πίσω από το πώς συνδέονται οι αναμνήσεις με κάποιες οσμές.

«Τα σήματα που περνούν από τη μύτη ‘μεταφράζονται’ και συνδέονται με κάποιες αναμνήσεις σε μια ‘ενορχηστρωμένη συμφωνία σημάτων’ μέσα στον εγκέφαλο» αναφέρουν οι ερευνητές.

Κάθε μία από αυτές τις αναμνήσεις συνδέεται με μια «τοποθεσία» στον εσωτερικό χάρτη του εγκεφάλου, σύμφωνα με την έρευνα του Ινστιτούτου Kavli Institute for Systems Neuroscience στο Trondheim της Νορβηγίας.

Οι ερευνητές ισχυρίζονται ότι ο εγκέφαλος συνδέει τις μυρωδιές με αναμνήσεις σε μια διαδικασία κατά την οποία τα νευρωνικά δίκτυα συνδέονται με εγκεφαλικά κύματα με συχνότητα 20-40 Hz. 

Για να μάθουν περισσότερα γι’ αυτή τη διαδικασία, οι ερευνητές σχεδίασαν ένα λαβύρινθο για ποντίκια, όπου υπήρχε μία τρύπα στην οποία μπορούσε το ποντίκι να βάλει τη μύτη του. Όταν ακουμπούσε στην τρύπα εκλύονταν δύο διαφορετικές μυρωδιές.

Η μία «έλεγε» στο ποντίκι ότι η τροφή βρισκόταν στο αριστερό κύπελλο πίσω του και η άλλη ότι βρισκόταν στο δεξί κύπελλο.

Μετά από τρεις εβδομάδες εκπαίδευση τα ποντίκια επέλεγαν τη σωστή τρύπα με το φαγητό σε ποσοστό μεγαλύτερο του 85%.

Οι ερευνητές κατέγραφαν επίσης με τη βοήθεια 16 ηλεκτροδίων τι συνέβαινε στον ιππόκαμπο καθώς και σε άλλες περιοχές του ενδορινικού φλοιού των ποντικιών και διαπίστωσαν ότι προέκυψε ένα μοτίβο δραστηριότητας εγκεφαλικών κυμάτων σε αυτούς τους τομείς.
http://www.newsbeast.gr/
Όσοι Μπλόγκερς επιθυμείτε να αναδημοσιεύσετε άρθρα από το RC-CAFE ,κάνετε το χωρίς να μας ρωτάτε.
Μονο μην ξεχνάτε να κάνετε μια αναφορά για την πηγή σας, εάν το επιθυμείτε , με ένα ενεργό link.
Link directory